1. 纳入开放空间：设计大学建筑时要有充足的开放空间，如庭院、花园和屋顶。这些空间可用于瑜伽、户外课程等体育活动，也可用作学生散步、放松和社交的场所。
2. 包括健身设施：在大学建筑内建立设备齐全的健身中心。这些健身房可以拥有各种健身器材、团体课程空间，甚至还有室内篮球场或排球场等体育设施。
3. 促进主动交通：通过在校园内提供自行车道、安全的自行车停放区和便捷的步行道，鼓励步行、骑自行车和其他形式的主动交通。为了进一步鼓励体育活动，请将停车场放置在距建筑物合理的距离处，促使人们步行一定的距离到达目的地。
4. 利用楼梯并推广其使用：设计建筑物时应优先考虑楼梯而不是电梯，使楼梯更显眼、更方便使用。这可以鼓励学生和教职员工选择楼梯而不是电梯，从而促进身体活动。
5. 整合站立式或活动工作站：考虑在教室、图书馆和学习空间中整合站立式办公桌、跑步机办公桌或骑行工作站。这些选择为学生提供了在工作或学习时保持身体活跃的机会。
6. 设计休闲空间：创建支持各种体育活动的多功能空间。这些空间可用于排球、羽毛球、乒乓球甚至舞蹈课程等体育和游戏。通过指定休闲区域，学生更有可能在空闲时间进行体育活动。
7. 提供户外座位和聚集区：除了休闲空间外，确保提供长凳、野餐桌和其他舒适的户外座位安排。这将鼓励学生花更多的时间在户外，参加体育活动，并相互交流。
8.自然采光和通风：在建筑设计中纳入大窗户和天窗，以最大限度地利用自然光和气流。接触自然光可以促进身心健康，而适当的通风可以提高室内空间的空气质量。
9. 营养丰富的餐饮选择：确保大学建筑内设有健康食品店和自助餐厅，提供均衡的膳食选择。强调提供新鲜水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白，鼓励学生选择健康的食物。
10. 健康和正念空间：在大学建筑内指定用于冥想、瑜伽或其他正念练习的区域。这些空间可以为学生和教职员工提供机会，让他们在紧张的学业期间优先考虑身心健康。
与学生、教职员工以及建筑、设计和公共卫生方面的专家进行协商非常重要，以确保大学建筑专门根据他们的需求和偏好量身定制，从而促进校园内的身体健康和福祉文化。
Publication date: