لا توجد قاعدة أو متطلبات محددة لمساحة مخصصة للتأمل أو الاسترخاء في غرفة النوم. ومع ذلك ، فمن الشائع أن يقوم الأشخاص بإنشاء ركن مهدئ أو إنشاء منطقة تأمل صغيرة داخل غرفة نومهم لأغراض الاسترخاء. يمكن أن تكون هذه المساحة بسيطة مثل كرسي أو وسادة مريحة ، مع إضاءة ناعمة وديكور مهدئ ، وربما بعض النباتات أو الشموع المعطرة. في النهاية ، يعتمد ذلك على التفضيل الشخصي والمساحة المتاحة في غرفة نومك.
تاريخ النشر: