هل هناك مناطق مخصصة للتأمل في الهواء الطلق أو التفكير الهادئ؟

نعم ، هناك العديد من المناطق المخصصة للتأمل في الهواء الطلق أو التفكير الهادئ في مواقع مختلفة حول العالم ، بما في ذلك:

1. الحدائق العامة: يوجد في العديد من الحدائق العامة حدائق مخصصة للتأمل أو مناطق هادئة حيث يمكن للأفراد التأمل أو الانخراط في التفكير الهادئ. تشمل الأمثلة حديقة الشاي اليابانية في متنزه غولدن غيت في سان فرانسيسكو أو تراس بيثيسدا في سنترال بارك في مدينة نيويورك.

2. الحدائق النباتية: غالبًا ما تحتوي الحدائق النباتية على مناطق هادئة مخصصة للتأمل أو التأمل الهادئ وسط جمال الطبيعة. تشمل بعض الأمثلة البارزة حديقة Yuyuan في شنغهاي أو حدائق Kew في لندن.

3. المعابد والأديرة والأضرحة: العديد من المواقع الدينية أو الروحية لديها مساحات مخصصة للتأمل أو التأمل. عادة ما تقدم المعابد أو الأديرة البوذية قاعات للتأمل ، مثل معبد شونكوين في كيوتو ، اليابان. وبالمثل ، غالبًا ما تحتوي المعابد الهندوسية أو السيخية أو الجينية على حدائق أو ساحات فناء حيث يمكن للزوار الانخراط في التأمل الهادئ.

4. الشواطئ أو المناطق الساحلية: المواقع الساحلية ، وخاصة تلك ذات المناظر الخلابة والهادئة ، تشتهر بالتأمل أو التفكير في الهواء الطلق. على سبيل المثال ، غالبًا ما يرتاد الشواطئ في هاواي أو بالي الأفراد الذين يبحثون عن مساحة هادئة للتأمل السلمي.

5. حدائق Zen: حدائق Zen ، المتجذرة في الجماليات اليابانية ، مصممة لخلق شعور بالهدوء والسكينة. غالبًا ما توفر هذه الحدائق مساحات للتأمل والتفكير. أحد الأمثلة المعروفة هو معبد Ryoan-ji في كيوتو ، الذي يشتهر بحديقة Zen الصخرية.

6. المتاهات التأملية: غالبًا ما تستخدم هياكل المتاهة الخارجية مع مسارات المشي المحددة للتأمل أثناء المشي والتفكير الهادئ. يمكن العثور عليها في مواقع مختلفة ، بما في ذلك الكنائس ومراكز التراجع أو الأماكن العامة. تشمل الأمثلة متاهة كاتدرائية جريس في سان فرانسيسكو أو متاهة كاتدرائية شارتر في شارتر بفرنسا.

هذه مجرد أمثلة قليلة ، والعديد من الأماكن العامة الأخرى ، والمحميات الطبيعية ، أو حتى الحدائق الخاصة قد توفر مناطق مخصصة للتأمل في الهواء الطلق أو التفكير الهادئ اعتمادًا على الموقع.

تاريخ النشر: