نعم ، هناك العديد من فعاليات اللياقة البدنية الخارجية وفصول التمارين الجماعية في أماكن مختلفة. تشمل بعض الخيارات الشائعة معسكرات التمهيد في الهواء الطلق ، واليوغا في المنتزه ، ومجموعات المشي لمسافات طويلة أو المشي ، ودروس ركوب الدراجات في الهواء الطلق ، والتدريبات على الشاطئ ، وجلسات CrossFit في الهواء الطلق. غالبًا ما يتم تنظيم هذه الفصول والأحداث من قبل مراكز اللياقة البدنية أو المدربين الشخصيين أو المنظمات المجتمعية. تستضيف العديد من المدن أيضًا مهرجانات أو فعاليات للياقة البدنية في الهواء الطلق تتضمن مجموعة متنوعة من التدريبات والأنشطة لجميع مستويات اللياقة البدنية. من الأفضل التحقق من مراكز اللياقة البدنية المحلية أو المراكز المجتمعية أو مواقع أحداث اللياقة البدنية للحصول على عروض محددة في منطقتك.
تاريخ النشر: