نعم ، يمكن للمقيمين تعيين مدربين شخصيين لتقديم جلسات اللياقة البدنية في مجتمعهم. يوجد في العديد من المجتمعات والمجمعات السكنية مراكز للياقة البدنية أو مرافق ترفيهية حيث يمكن تعيين مدربين شخصيين لتقديم جلسات لياقة بدنية فردية أو جماعية للمقيمين. يمكن لهؤلاء المدربين تقديم مجموعة متنوعة من أنشطة اللياقة البدنية ، مثل جلسات التدريب الشخصية ، أو دروس التمارين الجماعية ، أو اليوجا ، أو برامج التمرين المتخصصة المصممة لاحتياجات السكان. يمكن أن يكون تعيين مدرب شخصي داخل المجتمع أمرًا مريحًا ويمكن أن يساعد السكان على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم في بيئة مألوفة يسهل الوصول إليها.
تاريخ النشر: