تتضمن بعض السمات المشتركة لتصميم الصحة والعافية ما يلي:
1. الضوء الطبيعي: يساعد دمج ضوء طبيعي وافر في التصميم على خلق مساحة مفتوحة وجذابة ، ويحفز إيقاعات الساعة البيولوجية ، ويعزز الحالة المزاجية والإنتاجية.
2. العناصر المحبة للأحياء الحيوية: يمكن أن يؤدي دمج العناصر المستوحاة من الطبيعة مثل الجدران الحية والنباتات الداخلية والمواد الطبيعية إلى تقليل الإجهاد وتحسين جودة الهواء وإنشاء اتصال مع الهواء الطلق.
3. أثاث مريح: بما في ذلك الكراسي المريحة ، والمكاتب القابلة للتعديل ، والإعدادات المناسبة لمساحة العمل تعزز الوضعية الجيدة ، وتقلل من مشاكل العضلات والعظام ، وتعزز الراحة والإنتاجية بشكل عام.
4. جودة الهواء الداخلي: يضمن تنفيذ التهوية المناسبة والمواد منخفضة التطاير من المركبات العضوية وأنظمة تنقية الهواء جودة هواء داخلية أفضل ويقلل من مخاطر أمراض الجهاز التنفسي.
5. التصميم الصوتي: دمج مواد ممتصة للصوت ، ولوحات صوتية ، وتخطيطات مناسبة للغرفة يقلل من التلوث الضوضائي ، ويعزز التركيز ، ويوفر بيئة هادئة.
6. مساحات متعددة الوظائف: إن إنشاء مساحات مرنة يمكن تكييفها لأنشطة مختلفة مثل اليوجا والتأمل ودروس اللياقة البدنية والاسترخاء يعزز النشاط البدني وتقليل التوتر والرفاهية العامة.
7. الوصول إلى الطبيعة: تصميم المساحات مع إطلالات على المناظر الطبيعية ، ومناطق التجمع في الهواء الطلق ، وسهولة الوصول إلى المساحات الخضراء يشجع النشاط البدني ، والحد من التوتر ، والاتصال بالطبيعة.
8. تكامل التكنولوجيا: يمكن أن يساعد دمج التقنيات الذكية ، مثل الأجهزة القابلة للارتداء وأنظمة المراقبة الصحية ، الأفراد في تتبع تقدمهم الصحي وتشجيع السلوكيات الصحية.
9. وسائل الراحة الصحية: بما في ذلك وسائل الراحة مثل الصالات الرياضية واستوديوهات اللياقة البدنية وغرف التأمل وأقراص القيلولة وخيارات الطعام الصحي داخل التصميم يعزز ثقافة العافية ويشجع الموظفين أو السكان على إعطاء الأولوية لصحتهم.
10. التصميم القائم على الأدلة: يضمن الاعتماد على البحث العلمي ومبادئ التصميم القائمة على الأدلة أن اختيارات التصميم تستند إلى المعرفة ولها تأثير إيجابي على الصحة والرفاهية.
تاريخ النشر: