Това е субективно и зависи от личните предпочитания и индивидуалния начин на живот. Някои хора могат да изберат да имат определена зона за релаксация или медитация в спалнята си, докато други може да предпочетат да извършват тези дейности в отделна стая, като хол или кабинет. В крайна сметка зависи от индивида да създаде пространство в спалнята, което насърчава релаксацията и улеснява медитацията, ако желаете. Това може да включва включване на елементи като удобни места за сядане, слабо осветление, успокояващ декор и евентуално дори възглавница за медитация или постелка за йога.
Дата на публикуване: