Existuje zenová zahrada nebo meditační prostor?

Ano, na mnoha místech jsou zenové zahrady nebo prostory vyhrazené pro meditaci. Zenové zahrady jsou tradiční japonské zahrady, které jsou navrženy tak, aby podporovaly mír, klid a meditaci. Často obsahují písek nebo štěrk shrabaný do vzorů, které představují vodu nebo vlny, skály a pečlivě umístěnou vegetaci. Tyto zahrady jsou obvykle otevřeny pro návštěvníky, aby praktikovali meditaci nebo prostě jen relaxovali a našli vnitřní klid. Kromě toho existují také vyhrazená meditační centra nebo prostory v rámci studií jógy, wellness center a dokonce i některých veřejných parků, kde mohou lidé praktikovat meditaci.

Datum publikace: