Υπάρχει κήπος διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας;

Ναι, υπάρχουν κήποι διαλογισμού ή κήποι ενσυνειδητότητας που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την εξάσκηση του διαλογισμού και την ενίσχυση της αίσθησης ηρεμίας και ηρεμίας. Αυτοί οι κήποι συχνά ενσωματώνουν στοιχεία όπως γαλήνια τοπία, χώρους καθιστικού, μονοπάτια πεζοπορίας και οπτικά ευχάριστα στοιχεία όπως προσεκτικά επιλεγμένα φυτά, λουλούδια ή υδάτινα στοιχεία. Αυτοί οι κήποι δημιουργούνται συνήθως με προσεκτική εξέταση των φυσικών στοιχείων για να παρέχουν ένα γαλήνιο και χαλαρωτικό περιβάλλον που προάγει την επίγνωση, τη χαλάρωση και τον αυτοστοχασμό. Πολλά κέντρα διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας, καταφύγια ή ακόμα και δημόσια πάρκα μπορεί να έχουν ειδικούς χώρους ή κήπους σχεδιασμένους για εξάσκηση διαλογισμού και ενσυνειδητότητας.

Ημερομηνία έκδοσης: