1. نداشتن فضای کاری مشخص.
2. اعمال ارگونومیک ضعیف: نشستن برای مدت طولانی، استفاده از صندلی غیر قابل تنظیم و غیره.
3. نداشتن نور طبیعی کافی.
4. سازماندهی نکردن فضای خود، منجر به شلوغی و کاهش بهره وری می شود.
5. گهگاه استراحت نکنید یا از کار خود دور نشوید.
6. چندوظیفه ای و عدم تمرکز کامل روی یک کار در یک زمان.
7. سرمایه گذاری نکردن بر روی تکنولوژی یا تجهیزات با کیفیت که منجر به ناامیدی و از دست دادن بهره وری می شود.
8. کار کردن فراتر از ساعات کاری معمول، منجر به فرسودگی شغلی و کاهش تعادل بین کار و زندگی می شود.
9. بی توجهی به ارتباط و همکاری با همکاران، منجر به سوء تفاهم و ناکارآمدی می شود.
10. تعیین مرزها و انتظارات واضح با خانواده یا هم اتاقی ها که ممکن است کار شما را مختل کند.
تاریخ انتشار: