صدمات ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد، حتی در آسایش خانه خودمان. این مهم است که بدانیم چگونه می توان به این آسیب ها توجه اولیه را انجام داد تا از عوارض بیشتر جلوگیری شود یا حتی جان افراد را نجات دهد. در این مقاله رایج‌ترین انواع آسیب‌هایی که نیاز به کمک‌های اولیه فوری در خانه دارند، بحث می‌شود و توضیحات ساده‌ای در مورد نحوه انجام کمک‌های اولیه برای هر یک ارائه می‌شود.
1. برش و خراش
بریدگی‌ها و خراش‌ها آسیب‌های رایجی هستند که می‌توانند در حین پخت و پز، کار با ابزار یا به سادگی در حال حرکت در خانه رخ دهند. برای درمان بریدگی یا خراش، برای جلوگیری از عفونت، زخم را با آب و صابون ملایم تمیز کنید. یک پماد ضد عفونی کننده بمالید و روی آن را با باند یا پانسمان تمیز بپوشانید. اگر خونریزی ادامه یافت یا زخم عمیق بود، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
2. سوختگی
چه یک اشتباه آشپزی باشد یا به طور تصادفی با یک سطح داغ تماس بگیرید، سوختگی می تواند در یک لحظه اتفاق بیفتد. برای سوختگی های درجه یک، چند دقیقه آب خنک را روی ناحیه آسیب دیده بپاشید و یک کرم تسکین دهنده سوختگی یا ژل آلوئه ورا بمالید. برای سوختگی های شدیدتر درجه دو یا سه، چیزی روی محل سوختگی قرار ندهید و بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشید.
3. رگ به رگ شدن و کشیدگی
رگ به رگ شدن و کشیدگی می تواند در اثر افتادن، پیچ خوردن یا بلند کردن اجسام سنگین رخ دهد. برای درمان پیچ خوردگی یا کشیدگی، روش RICE را به خاطر بسپارید: استراحت، یخ، فشرده سازی و ارتفاع. به ناحیه آسیب دیده استراحت دهید، هر چند ساعت یکبار یک کیسه یخ پیچیده شده در پارچه را به مدت 15 دقیقه قرار دهید، با بانداژ فشرده کنید و اندام را بالا ببرید تا تورم و درد کاهش یابد. اگر درد ادامه داشت یا مفصل تغییر شکل داده است، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
4. شکستگی
شکستگی یک استخوان شکسته است که می تواند در اثر سقوط یا تصادف رخ دهد. مصدوم را بی حرکت نگه دارید و فوراً با فوریت های پزشکی تماس بگیرید. در حالی که منتظر کمک پزشکی هستید، ناحیه آسیب دیده را با یک آتل یا تثبیت کننده موقت حمایت کنید تا از حرکت و آسیب بیشتر جلوگیری کنید.
5. خفگی
خفگی می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی به خصوص برای کودکان و سالمندان باشد. اگر فردی در حال خفگی است و در تنفس یا صحبت کردن مشکل دارد، فشارهای شکمی را انجام دهید (مانور هایملیچ). پشت فرد بایستید، بازوهای خود را دور کمر او قرار دهید و فشار را به سمت بالا در زیر قفسه سینه وارد کنید. اگر فرد بیهوش شد، احیای قلبی ریوی را شروع کنید و با اورژانس تماس بگیرید.
6. سقوط
زمین خوردن می تواند منجر به صدماتی از کبودی های جزئی تا ضربه های جدی به سر شود. اگر فردی افتاد و از درد شدید شکایت کرد، قادر به حرکت دادن یک اندام نیست، یا به نظر بی‌حوصله است، سعی نکنید او را حرکت دهید. با اورژانس تماس بگیرید و در زمان انتظار برای کمک پزشکی، اطمینان خاطر بدهید.
7. مسمومیت
مسمومیت تصادفی می تواند در اثر مصرف مواد مضر موجود در خانه مانند محصولات پاک کننده یا داروها رخ دهد. در صورت مسمومیت، بلافاصله با اورژانس یا مرکز کنترل مسمومیت محلی خود برای راهنمایی تماس بگیرید. القای استفراغ ضروری است مگر اینکه توسط یک متخصص پزشکی دستور داده شود.
نتیجه
آمادگی و آگاهی در مورد ارائه کمک های اولیه به آسیب های رایجی که ممکن است در خانه رخ دهد ضروری است. با دانستن نحوه رسیدگی به بریدگی، سوختگی، رگ به رگ شدن، کشیدگی، شکستگی، خفگی، افتادن و مسمومیت، می توانید به افراد نیازمند کمک کرده و از آسیب های احتمالی بیشتر جلوگیری کنید.
تاریخ انتشار: