Y a-t-il des zones désignées pour la méditation en plein air ou la réflexion silencieuse ?

Oui, il existe plusieurs zones désignées pour la méditation en plein air ou la réflexion silencieuse dans divers endroits du monde, notamment :

1. Parcs publics : De nombreux parcs publics ont des jardins dédiés à la méditation ou des zones calmes où les individus peuvent méditer ou s'engager dans une réflexion silencieuse. Les exemples incluent le Japanese Tea Garden dans le Golden Gate Park de San Francisco ou la Bethesda Terrace dans Central Park à New York.

2. Jardins botaniques : Les jardins botaniques ont souvent des zones paisibles désignées pour la méditation ou la contemplation tranquille au milieu de la beauté de la nature. Quelques exemples notables incluent le Yuyuan Garden à Shanghai ou les Kew Gardens à Londres.

3. Temples, monastères et sanctuaires : de nombreux sites religieux ou spirituels disposent d'espaces dédiés à la méditation ou à la réflexion. Les temples ou monastères bouddhistes proposent généralement des salles de méditation, comme le temple Shunkoin à Kyoto, au Japon. De même, les temples hindous, sikhs ou jaïns ont souvent des jardins ou des cours où les visiteurs peuvent se livrer à une contemplation tranquille.

4. Plages ou zones côtières : les zones côtières, en particulier celles offrant des vues sereines et panoramiques, sont populaires pour la méditation ou la réflexion en plein air. Les plages d'Hawaï ou de Bali, par exemple, sont souvent fréquentées par des personnes à la recherche d'un espace tranquille pour une contemplation paisible.

5. Jardins zen : Les jardins zen, enracinés dans l'esthétique japonaise, sont conçus pour créer un sentiment de calme et de tranquillité. Ces jardins offrent souvent des espaces de méditation et de réflexion. Un exemple bien connu est le temple Ryoan-ji à Kyoto, célèbre pour son jardin de rocaille zen.

6. Labyrinthes méditatifs : Les structures de labyrinthe extérieures avec des sentiers de marche définis sont souvent utilisées pour la méditation en marchant et la réflexion silencieuse. Ils peuvent être trouvés dans divers endroits, y compris les églises, les centres de retraite ou les espaces publics. Les exemples incluent le labyrinthe de la cathédrale Grace à San Francisco ou le labyrinthe de la cathédrale de Chartres à Chartres, en France.

Ce ne sont là que quelques exemples, et de nombreux autres espaces publics, réserves naturelles ou même jardins privés peuvent offrir des zones désignées pour la méditation en plein air ou la réflexion tranquille selon l'emplacement.

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