Postoji nekoliko područja za opuštanje ili wellness koja se mogu uključiti u dizajn interijera za podršku oslobađanju od stresa i mentalnoj dobrobiti članova. Evo nekoliko prijedloga:
1. Soba za meditaciju ili tihi prostor: Dizajnirajte namjensko područje gdje se članovi mogu uključiti u meditaciju, molitvu ili jednostavno pronaći utjehu u mirnom i mirnom okruženju. Osigurajte udobno sjedenje, meku rasvjetu i suptilan dekor koji potiče opuštanje.
2. Spa ili soba za masažu: Uključite atmosferu nalik topličkoj tako da dizajnirate sobu za masaže, tretmane lica ili druge wellness tretmane. Razmislite o korištenju umirujućih boja, nježne glazbe, eteričnih ulja i udobnog namještaja kako biste stvorili spokojan ambijent.
3. Prostor za jogu ili istezanje: Dodijelite poseban prostor za vježbe joge ili istezanja. Provjerite je li prostor dobro prozračen, ima li odgovarajući pod i može li primiti strunjače ili rekvizite. Prirodno svjetlo i pogled na prirodu mogu poboljšati ukupni doživljaj.
4. Prostori inspirirani prirodom: Integrirajte elemente prirode u dizajn interijera. Uključite sobne biljke, prirodne materijale ili čak mali zatvoreni vrt kako biste stvorili osjećaj mira. Načela biofilnog dizajna, kao što je uključivanje prirodnog svjetla i pogleda, mogu imati pozitivan učinak na mentalno blagostanje.
5. Podloge za opuštanje ili prostori nalik na čahure: Instalirajte pojedinačne podove za opuštanje ili prostore za sjedenje nalik na čahure gdje se članovi mogu povući od vanjskih podražaja i pronaći privatnost. Ovi zatvoreni prostori mogu biti opremljeni udobnim sjedalima, mekim osvjetljenjem i umirujućim zvukovima.
6. Umjetnički i kreativni prostori: Potaknite članove da se izraze i opuste kroz umjetničko izražavanje. Odredite područja za slikanje, crtanje ili druge kreativne aktivnosti. Pokažite umjetnine koje su izradili članovi, jer umjetnost može biti inspirativna i terapeutska.
7. Wellness knjižnica: Stvorite namjensko područje s knjigama, časopisima i resursima usmjerenim na wellness, pozitivnu psihologiju, oslobađanje od stresa i mentalno zdravlje. Omogućite udobno sjedenje i umirujući ambijent za pojedince da čitaju, opuštaju se ili se bave samorefleksijom.
Upamtite, ključno je udovoljiti različitim preferencijama i osigurati da su prostori primamljivi, udobni i pogodni za opuštanje i mentalno blagostanje.
Datum objave: