A fáradtság a fizikai vagy szellemi kimerültség érzése, amely nehézségeket okozhat a feladatok vagy tevékenységek elvégzésében. Ez számos tényező következménye lehet, például alváshiány, stressz, helytelen táplálkozás, betegség vagy egészségügyi állapotok. A fáradtság tünetei közé tartozik a fáradtság, a gyengeség, az energiahiány, a koncentrációs nehézségek és a csökkent motiváció. A fáradtság negatív hatással lehet a testi és lelki egészségre, valamint a mindennapi működésre és az életminőségre.
Megjelenés dátuma: