Apakah ada area khusus untuk meditasi di luar ruangan atau refleksi yang tenang?

Ya, ada beberapa area khusus untuk meditasi luar ruangan atau refleksi tenang di berbagai lokasi di seluruh dunia, termasuk:

1. Taman Umum: Banyak taman umum memiliki taman meditasi khusus atau zona tenang di mana individu dapat bermeditasi atau terlibat dalam refleksi tenang. Contohnya termasuk Kebun Teh Jepang di Taman Golden Gate San Francisco atau Teras Bethesda di Central Park Kota New York.

2. Kebun Raya: Kebun raya seringkali memiliki area yang damai yang ditujukan untuk meditasi atau perenungan yang tenang di tengah keindahan alam. Beberapa contoh penting termasuk Taman Yuyuan di Shanghai atau Taman Kew di London.

3. Kuil, Biara, dan Tempat Suci: Banyak situs keagamaan atau spiritual memiliki ruang khusus untuk meditasi atau refleksi. Kuil atau biara Buddha biasanya menawarkan ruang meditasi, seperti Kuil Shunkoin di Kyoto, Jepang. Demikian pula, kuil Hindu, Sikh, atau Jain sering kali memiliki taman atau halaman tempat pengunjung dapat melakukan perenungan yang tenang.

4. Pantai atau Area Pesisir: Lokasi pesisir, terutama yang memiliki pemandangan tenang dan indah, populer untuk meditasi atau refleksi di luar ruangan. Pantai-pantai di Hawaii atau Bali, misalnya, sering dikunjungi oleh orang-orang yang mencari tempat tenang untuk perenungan yang damai.

5. Taman Zen: Taman Zen, yang berakar pada estetika Jepang, dirancang untuk menciptakan rasa tenang dan damai. Taman-taman ini sering menyediakan ruang untuk meditasi dan refleksi. Salah satu contoh yang terkenal adalah Kuil Ryoan-ji di Kyoto, yang terkenal dengan taman batu Zennya.

6. Labirin Meditatif: Struktur labirin luar ruangan dengan jalur jalan kaki yang ditentukan sering digunakan untuk meditasi jalan dan refleksi yang tenang. Mereka dapat ditemukan di berbagai lokasi, termasuk gereja, pusat retret, atau ruang publik. Contohnya termasuk labirin Katedral Grace di San Francisco atau labirin Katedral Chartres di Chartres, Prancis.

Ini hanyalah beberapa contoh, dan banyak ruang publik lainnya, cagar alam, atau bahkan taman pribadi mungkin menawarkan area khusus untuk meditasi di luar ruangan atau refleksi yang tenang tergantung pada lokasinya.

Tanggal penerbitan: