Apa itu sauna?

Sauna adalah ruangan atau bangunan kecil yang dirancang untuk dipanaskan hingga suhu tinggi, biasanya menggunakan panas kering atau uap, dan digunakan untuk relaksasi dan berkeringat. Ini sering digunakan untuk tujuan terapeutik dan sebagai aktivitas sosial di banyak budaya. Suhu tinggi di sauna mendorong keringat, yang membantu mendetoksifikasi tubuh dan membuka pori-pori. Sauna dapat bervariasi dalam desain, ukuran, dan sumber panas, tetapi paling sering menampilkan interior kayu dan batu atau elemen pemanas untuk menghasilkan panas.

Tanggal penerbitan: