1. Juiste indeling van werkstations: Zorg ervoor dat werkstations zijn ontworpen voor de taken die door beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg worden uitgevoerd. De indeling moet gemakkelijke toegang tot apparatuur en benodigdheden mogelijk maken, waarbij alles binnen handbereik moet zijn, zonder overmatig draaien, reiken of buigen.
2. Verstelbaar meubilair: Zorg voor in hoogte verstelbare bureaus, stoelen en ander meubilair zodat zorgverleners hun werkposities kunnen optimaliseren. Dit omvat verstelbare monitorstandaards om de juiste ooghoogte te behouden en nekbelasting te voorkomen.
3. Taakspecifieke gereedschappen en apparatuur: Gebruik ergonomisch ontworpen gereedschappen en apparatuur die specifiek zijn ontworpen voor taken in de gezondheidszorg. Denk hierbij aan in hoogte verstelbare patiëntenbedden, verstelbare onderzoekstafels en karren met verstelbare handgrepen.
4. Voldoende verlichting: Zorg ervoor dat beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg passende lichtomstandigheden hebben in hun werkruimte. Een goede verlichting kan de belasting van de ogen verminderen en het risico op fouten als gevolg van een slechte visuele waarneming minimaliseren.
5. Comfortabele vloeren: Installeer ergonomische vloeren of matten die voor demping zorgen en de belasting van voeten, benen en gewrichten verminderen. Dit is vooral belangrijk voor professionals die lange uren op de been zijn, zoals verpleegkundigen en chirurgen.
6. Goede opslag en organisatie: Organiseer de opslag zo dat veelgebruikte items gemakkelijk toegankelijk zijn zonder overmatig bukken of reiken. Bewaar veelgebruikte benodigdheden op heuphoogte om lastige houdingen te voorkomen.
7. Moedig frequente pauzes en beweging aan: Moedig zorgverleners aan om regelmatig pauzes te nemen en beweging in hun dagelijkse routines op te nemen. Rekoefeningen, micropauzes en de mogelijkheid om van houding te veranderen kunnen RSI helpen voorkomen.
8. Training en opleiding: Bied training en opleiding aan beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg over de juiste lichaamsmechanica, tiltechnieken en ergonomie. Dit zal hun bewustzijn van potentiële letselrisico's vergroten en hen leren hoe ze veiliger en ergonomischer kunnen werken.
9. Samenwerking bij ontwerp: Betrek zorgprofessionals bij het ontwerpproces om ervoor te zorgen dat met hun specifieke behoeften en ervaringen rekening wordt gehouden. Hun inbreng kan waardevol inzicht geven in het ontwerp en de functionaliteit van de werkplek.
10. Regelmatige evaluaties en feedback: Evalueer voortdurend de effectiviteit van de ergonomische ontwerpkenmerken en verzamel feedback van professionals in de gezondheidszorg. Regelmatige beoordelingen kunnen gebieden voor verbetering identificeren en ervoor zorgen dat de werkruimte geoptimaliseerd blijft voor het voorkomen van letsel op de werkplek.
Publicatie datum: