Existem várias maneiras pelas quais os arquitetos podem criar espaços que incentivam a atividade física:
1. Projetar espaços ao ar livre que promovam a atividade física: os arquitetos podem incorporar espaços abertos, caminhos para caminhada, ciclovias e trilhas para corrida, entre outros recursos que incentivam as pessoas a sair de suas casas e pratique atividade física.
2. Crie escadas visualmente atraentes: As escadas podem ser projetadas em edifícios vivos para serem visualmente mais atraentes. A colocação de luz natural e o desenho dos corrimãos e escadas podem encorajar as pessoas a usar as escadas em vez do elevador.
3. Incorpore passarelas e passarelas: arquitetos podem projetar passarelas e passarelas em prédios e ruas. Isso favorece a caminhada, o que é excelente para o exercício físico.
4. Projetar espaços que promovam a brincadeira: Incorporar espaços que apoiem a brincadeira, como áreas recreativas ao ar livre e centros comunitários, incentiva a atividade física em crianças, adultos e influenciadores mais jovens a ver a atividade física como diversão.
5. Use escalas humanas: Projetar espaços proporcionais aos humanos incentiva as pessoas a se moverem, em vez de inibir seus movimentos. Espaços estreitos ou apertados e rotas elaboradas desencorajam a atividade.
6. Promova o uso da bicicleta: os arquitetos podem garantir que os bicicletários sejam de fácil visualização e as ciclovias sejam claramente marcadas e integradas com caminhos e estradas.
7. Use paisagismo para incentivar a atividade física: A incorporação de elementos paisagísticos, como colinas, paredes de escalada e paredes de bouldering, promove atividades físicas como escalada, caminhadas e saltos.
No geral, os arquitetos precisam priorizar a criação de espaços que incentivem o movimento e a atividade, aumentando as oportunidades de segurança, funcionalidade, estimulação e diversão.
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