1. Incentivar o transporte ativo: a arquitetura esportiva e recreativa deve ser projetada de forma a promover o transporte ativo, como caminhar ou andar de bicicleta. Isso facilitará o acesso das pessoas às instalações e as incentivará a serem mais ativas no processo.
2. Projeto para Acessibilidade: A instalação deve ser projetada para ser acessível a pessoas de todas as idades e habilidades, facilitando a participação de todos em atividades físicas.
3. Incorpore espaços abertos: espaços abertos em instalações esportivas e recreativas incentivam as pessoas a serem mais ativas, proporcionando um ambiente propício à atividade física. Estes espaços também podem ser utilizados para jogos e atividades ao ar livre.
4. Forneça arranjos de assentos adequados: A disposição dos assentos em instalações esportivas e recreativas deve ser projetada para desencorajar o comportamento sedentário. Por exemplo, os assentos devem ser organizados de forma a incentivar as pessoas a se levantarem e se movimentarem, em vez de apenas ficarem sentadas por longos períodos de tempo.
5. Utilize a iluminação natural: A iluminação natural em instalações esportivas e recreativas pode ajudar a incentivar a atividade física, proporcionando um ambiente claro e alegre. Estudos demonstraram que a luz natural pode ter um impacto positivo no humor e na motivação e pode ajudar a incentivar as pessoas a serem mais ativas.
6. Promova o uso de escadas: As escadas devem ser de fácil acesso e colocadas de forma proeminente em instalações esportivas e recreativas. Isso incentivará as pessoas a usá-los em vez de elevadores ou escadas rolantes, ajudando a promover a atividade física.
7. Projeto para Funcionalidade: O projeto de instalações esportivas e recreativas deve ser funcional e fácil de usar. Se a instalação for difícil de navegar ou usar, as pessoas podem ter menos probabilidade de participar de atividades físicas.
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