Постоји ли башта за медитацију или свесност?

Да, постоје вртови за медитацију или баште свесности дизајниране посебно за практиковање медитације и подстицање осећаја смирености и спокоја. Ове баште често садрже елементе као што су спокојни пејзажи, простори за седење, стазе за шетњу и визуелно пријатни елементи попут пажљиво одабраних биљака, цвећа или водених објеката. Ове баште се обично стварају уз пажљиво разматрање природних елемената како би се обезбедило мирно и умирујуће окружење које промовише пажњу, опуштање и саморефлексију. Многи центри за медитацију или свесност, одморишта или чак јавни паркови могу имати наменске површине или баште дизајниране за медитацију и праксу свесности.

Датум објављивања: