Прављење простора за вежбање или фитнес на отвореном у медитеранском стилу може бити одличан начин да пригрлите лепоту и амбијент Медитерана док останете у форми. Ево неколико идеја које ће вам помоћи да направите такав простор:
1. Изаберите праву локацију: Потражите сунчано место на отвореном простору које омогућава довољно простора за постављање опреме за вежбање или стварање зоне за вежбање. Узмите у обзир и поглед и приступачност.
2. Укључите природне елементе: Медитерански стил наглашава природне елементе, па укључите биљке, цвеће и дрвеће у свој фитнес простор на отвореном. Маслине, лаванда, рузмарин и шарена бугенвилија могу створити прелеп медитерански амбијент.
3. Креирајте одређену зону за вежбање: Дефинишите своју област за вежбање користећи шљунак или камене поплочаче да бисте поставили границе. Такође можете користити дрвене или камене зидове да бисте створили осећај ограђености.
4. Додајте функционалну опрему за вежбање: Укључите опрему за вежбање погодну за употребу на отвореном и која допуњује медитерански стил. Размислите о инсталирању шипке за повлачење, трака за отпор, клупа за вежбање или греде за равнотежу. Изаберите материјале попут дрвета, кованог гвожђа или чврстог метала за рустичан, али издржљив изглед.
5. Укључите водене елементе: спољне површине у медитеранском стилу често садрже водене елементе. Размислите о додавању фонтане или малог воденог елемента у близини како бисте створили умирујућу атмосферу и унели дашак Медитерана у ваш простор за вежбање.
6. Обезбедите просторе за седење: Укључите делове за седење где можете да се одморите и уживате у окружењу након вежбања. Седишта у медитеранском стилу често укључују коване или дрвене клупе, столице или дневни боравак са удобним јастуцима.
7. Користите природне тонове боја: Одаберите шему боја која одражава медитерански стил. Одлучите се за земљане тонове као што су теракота, браон, беж и крем за своју опрему за вежбање, намештај и додатке.
8. Инсталирајте спољашњу расвету: Да бисте створили пријатну атмосферу и осигурали безбедност током вечерњих вежби, уградите спољно осветљење. Користите топла, мека светла која побољшавају медитерански амбијент.
9. Инсталирајте структуру сенке: Да бисте се заштитили од сунца током интензивних тренинга или да бисте створили удобан простор за хлађење, размислите о додавању перголе, сунцобрана или тенде на увлачење преко дела области за вежбање.
10. Пустите музику инспирисану Медитераном: Побољшајте укупан амбијент пуштајући музику инспирисану Медитераном током вежбања. Изаберите музичке жанрове као што су фламенко, грчка или италијанска музика, или чак звучни записи из филмова са медитеранском тематиком.
Не заборавите да прилагодите ове предлоге тако да одговарају вашем доступном простору, личним преференцама и буџету. Уз мало креативности и пажљивог планирања, можете креирати простор за вежбање на отвореном у медитеранском стилу који ће вас инспирисати да останете у форми док уживате у лепоти овог стила.
Датум објављивања: