มีสวนเซนหรือพื้นที่ทำสมาธิหรือไม่?

ใช่ หลายแห่งมีสวนเซนหรือพื้นที่เฉพาะสำหรับการทำสมาธิ สวนเซนเป็นสวนแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมความสงบ ความเงียบสงบ และการทำสมาธิ พวกเขามักจะใช้ทรายหรือกรวดขูดเป็นลวดลายเพื่อเป็นตัวแทนของน้ำหรือคลื่น หิน และพืชพรรณที่จัดวางอย่างระมัดระวัง สวนเหล่านี้มักจะเปิดให้นักท่องเที่ยวเข้ามาเพื่อฝึกสมาธิหรือเพียงแค่ผ่อนคลายและค้นหาความสงบภายใน นอกจากนี้ยังมีศูนย์ฝึกสมาธิโดยเฉพาะหรือพื้นที่ภายในสตูดิโอโยคะ ศูนย์สุขภาพ และแม้แต่สวนสาธารณะบางแห่งที่ผู้คนสามารถฝึกสมาธิได้

วันที่เผยแพร่: 2023-08-19