Kırsal bir sağlık veya yoga inziva yeri, insanların şehir hayatının koşuşturmacasından kaçmak ve zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlıklarına odaklanmak için gidebilecekleri bir yerdir. Bu inziva yerleri tipik olarak kırsal veya uzak bölgelerde, genellikle ormanlar, dağlar veya göller ve nehirler gibi doğal ortamlarda bulunur. Yoga, meditasyon, beslenme ve açık hava rekreasyonu ile ilgili çeşitli sınıflar ve aktiviteler sunarlar. İnzivalar birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir ve bireylere huzurlu ve sakin bir ortamda stres atma ve yeniden enerji toplama fırsatı sunar.
Yayın tarihi: