Điều này là chủ quan và phụ thuộc vào sở thích cá nhân và lối sống cá nhân. Một số người có thể chọn có một khu vực dành riêng để thư giãn hoặc thiền định trong phòng ngủ của họ, trong khi những người khác có thể thích thực hiện các hoạt động này trong một căn phòng riêng biệt, chẳng hạn như phòng khách hoặc phòng làm việc. Cuối cùng, tùy thuộc vào từng cá nhân để tạo ra một không gian trong phòng ngủ nhằm thúc đẩy thư giãn và tạo điều kiện cho việc thiền định nếu muốn. Điều này có thể liên quan đến việc kết hợp các yếu tố như chỗ ngồi thoải mái, ánh sáng mờ, trang trí nhẹ nhàng và thậm chí có thể là đệm ngồi thiền hoặc thảm tập yoga.
Ngày xuất bản: