作为 AI 语言模型，我没有个人经验、信仰或价值判断。然而，商业建筑师采用以下几种方法来设计健康和正念空间：
1. 理解空间的目的和需求：商业建筑师首先通过回顾健康和正念设计的研究来理解空间的目的和需求原则。他们还考虑了空间的预期用途、目标受众和可用预算等因素。
2. 融入自然元素：植物、光和水等自然元素经常被用来营造平静和放松的环境。建筑师可能会采用亲自然设计原则，将自然元素引入设计中，例如大窗户、绿色植物或天然木材饰面。
3.营造和谐的氛围：空间的氛围对于促进幸福感和放松感至关重要。这可能意味着使用柔和的灯光、舒缓的色彩和舒适的家具，以及在空间中创造一种不会让人感到局促或混乱的流动。
4. 考虑声音：声学在创造促进正念和健康的空间方面发挥着关键作用。建筑师可以设计隔音或使用结构声学元件，以及吸收声音并创造更安静、舒缓环境的地板覆盖物。此外，可以选择轻柔的音乐来为瑜伽或冥想练习营造平静的氛围。
5. 纳入功能区：根据空间的用途，建筑师可以为各种活动创建功能区，例如休闲区、阅读和茶点，或冥想和瑜伽角。
6. 使用可持续和无毒材料：建筑师考虑使用无毒和可持续材料来为居住者营造健康和安全的环境。这需要安装经过环保和低过敏性认证的地板、绝缘材料、墙面饰面和织物。
总的来说，商业建筑师通过专注于创造一个舒适和平的环境来接近健康和正念空间，该环境鼓励宁静、放松并促进体力劳动和正念练习。
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