1. 添加天窗：在暗室中促进自然光的最佳方法之一是添加天窗。它们让阳光充满房间并引入自然光。
2. 使用浅色墙壁、天花板和地板：浅色反射光线，更容易将自然光反射到房间周围。深色会吸收光线，使房间感觉更暗。
3. 安装更大的窗户：如果房间的窗户很小，可以考虑安装更大的窗户，以提供更多的自然光线。它们可以照亮整个房间，让它感觉更开阔。
4. 使用薄纱或轻型窗帘：厚重的窗帘或窗帘会阻挡自然光进入房间。考虑使用透明玻璃或光幕，让光线进入但仍能提供隐私。
5. 添加反射面：添加反射面，例如镜子，可以帮助反射房间周围的自然光，让房间感觉更明亮。
6. 考虑使用灯管：如果无法安装天窗，另一种选择是灯管。这些是捕获自然光并通过天花板上的小开口将其带入房间的小管子。
7. 使用人工照明：考虑使用模仿自然光的人工照明。这些灯泡可以提供与自然光相同的好处，并有助于促进幸福感。
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