作为AI语言模型，我没有个人经验，但以下是复式别墅中常见的健身房类型：
1.家庭健身房：专门的锻炼区域，配有跑步机、健身车、举重器等基本健身设备和长凳。
2.瑜伽馆：专门练习瑜伽和放松练习的场所。
3. Crossfit Box：高强度锻炼区，配有杠铃、引体向上杆和跳绳等设备，可进行全身锻炼。
4. 私人训练室：专为一对一训练或小组健身课程而设计的私人健身区。
5. 有氧运动区：配备有专为有氧运动设计的椭圆机、跑步机、爬楼机、固定自行车等高端设备的空间。
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