景观设计可用于通过以下方式促进恢复性实践：
1. 整合自然元素：景观设计师可以使用植物、树木、溪流和池塘等自然元素，这些元素对身心具有镇定作用。这些元素可以帮助降低压力水平，促进放松和恢复活力。
2. 创造恢复性空间：景观设计师可以设计恢复性空间，例如公园、花园和绿色空间，以促进康复和福祉。这些空间可以设计为提供体育活动、社交联系和和平沉思的机会。
3. 融入感官元素：景观设计师可以加入感官元素，例如气味、质地和声音，以帮助营造平静祥和的氛围。例如，流水的声音、花的芬芳、柔软的草的感觉都有助于促进放松和减轻压力。
4. 提供亲近自然的途径：景观设计师可以设计便于亲近自然的户外空间，例如步行道、自行车道和户外休息区。这促进了身体活动、社会联系和对社区的归属感。
5. 创造有意义的联系：景观设计师可以创造促进与自然有意义联系的空间，例如社区花园和城市农场。这些空间为人们提供了接触食物来源、了解可持续实践以及与社区建立关系的机会。
6. 促进可持续性：景观设计师可以设计可持续的景观并促进环境保护。这通过鼓励人们与自然联系并采取行动促进更健康的环境来促进恢复性做法。
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