1. فضاهای داخلی و خارجی: یک مرکز بهداشتی و تندرستی که به خوبی طراحی شده باشد باید فضاهای گردهمایی داخلی و خارجی را فراهم کند که به افراد اجازه استراحت و معاشرت را بدهد.
2. اتصال Wi-Fi: از آنجایی که فناوری به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است، یک مرکز سلامتی باید اتصال Wi-Fi قابل اعتمادی را ارائه دهد که بازدیدکنندگان را قادر می سازد به منابع ضروری مرتبط با سلامت دسترسی داشته باشند و با عزیزان خود در ارتباط بمانند.
3. نور طبیعی: نور طبیعی عنصر ضروری یک مرکز سلامتی است. نور طبیعی برای سلامتی و تندرستی بسیار مفیدتر از نور مصنوعی است. استفاده از نور روز می تواند ویتامین D و بهره وری را افزایش دهد، استرس را کاهش دهد و ریتم طبیعی بدن را افزایش دهد.
4. اتاق های آرامش: طراحی اتاق های آرام یا فضاهایی که خدمات آرامش و کاهش استرس را ارائه می دهند، به عنوان مثال، صندلی های ماساژ، فضاهای مدیتیشن، و فضای سبز، به بازدیدکنندگان سیگنال می دهد که فضایی است که برای تمرین های سلامتی ارزش قائل است.
5. عناصر ارگونومیک: امکانات باید به گونه ای طراحی شوند که وضعیت های سالم، نشستن و گزینه های ایستاده را ارتقاء دهند و حرکت های بدون استرس را تشویق کنند.
6. مناطق فعالیت بدنی: فرصت های فعالیت بدنی در داخل مرکز نیز می تواند به ترویج سبک زندگی سالم کمک کند. ارائه طیف گسترده ای از فعالیت های بیرون و سرپوشیده از جمله کلاس های یوگا، دوره های دوچرخه سواری سرپوشیده، مسیرهای آهسته دویدن، و استخرهای شنا.
7. فضاهای تغذیه سالم: تغذیه جزء ضروری انتخاب سبک زندگی سالم است و مرکز باید گزینه های تغذیه سالم را در داخل امکانات خود ارائه دهد. این می تواند شامل یک بار آب میوه، کافه یا کافه تریا سالم، و دستگاه های خودکاری باشد که فقط گزینه های میان وعده سالم ارائه می دهند.
8. ویژگی های پایدار: ویژگی های پایدار مانند وسایل کم مصرف آب، روشنایی با انرژی کارآمد، و منابع انرژی تجدیدپذیر مانند پنل های خورشیدی یا توربین های بادی، می توانند پیام محیط زیست پایدار مرکز را که از محیط زندگی سالم پشتیبانی می کند، اعمال کنند.
تاریخ انتشار: