У давна времена, пре модерне медицине и фармацеутских производа, људи су се у великој мери ослањали на употребу лековитог биља за лечење разних болести. Ове биљке су коришћене не само због својих лековитих својстава, већ иу кулинарске и духовне сврхе. Током времена, историјска употреба специфичног лековитог биља је документована и преношена кроз генерације. Данас многи људи желе да поново створе ове историјске употребе у својим баштама, познатим као баште са зачинским биљем, како би имали лак приступ природним лековима и побољшали своје опште благостање.
1. Лаванда
Лаванда је свестрана биљка која се користи вековима. Његова историјска употреба укључује лечење анксиозности, несанице и проблема са варењем. Лаванда се може репродуковати у баштенском окружењу садњом биљке у добро дренираном тлу и обезбеђивањем одговарајуће сунчеве светлости. Цвеће се може убрати и користити за прављење умирујућих чајева, етеричних уља или додати у воду за купање за опуштање.
2. Камилица
Камилица је још једна биљка са дугом историјом медицинске употребе. Познато је да помаже код варења, менструалних грчева и анксиозности. У башти, камилица се може узгајати на сунчаном месту са добро дренираном земљом. Цвеће се може убрати и осушити за прављење умирујућих чајева или користити за прављење домаћих производа за негу коже.
3. Пеперминт
Пеперминт је освежавајућа биљка која се вековима користи због својих лековитих својстава. Обично се користи за ублажавање проблема са варењем, као што су надимање и мучнина. Прављење баште пеперминта укључује садњу биљке у делимично засјењеном подручју са влажном земљом. Листови се могу убрати и користити за прављење чајева, додавање укуса јелима или чак стварање природних репелента за инсекте.
4. Ехинацеа
Ехинацеа је моћна биљка која се историјски користила за јачање имунолошког система и лечење прехладе и инфекција. Да бисте поново створили баштенско окружење за ехинацеу, биљку треба посадити у добро дренирано тло са пуном сунчевом светлошћу. Латице цвећа се могу убрати и користити за прављење тинктура, чајева или уља за инфузију за подршку имунолошком систему.
5. Рузмарин
Рузмарин је мирисна биљка која се вековима користи у традиционалној медицини. Познато је да побољшава памћење и концентрацију, као и ублажава главобоље и болове у мишићима. Прављење баште рузмарина укључује садњу биљке у добро дренирано тло и обезбеђивање довољно сунчеве светлости. Листови се могу убрати и користити за прављење чајева, додавање укуса јелима или чак стварање домаћих етеричних уља.
6. жалфија
Жалфија је биљка са богатом историјском позадином. Вековима се користи због својих лековитих и духовних својстава. Жалфија се обично користи за лечење упале грла, унапређење оралног здравља и побољшање варења. Да бисте направили башту жалфије, биљку треба посадити у добро дренираном земљишту са пуном сунчевом светлошћу. Листови се могу убрати и користити за прављење чајева, инфузираних уља или додати јелима за додатни укус.
7. кантарион
Кантарион је биљка позната по својим антидепресивним и антиинфламаторним својствима. Историјски се користио за лечење депресије, анксиозности и нервног бола. Да бисте поново створили баштенско окружење за кантарион, биљку треба посадити у добро дренирано земљиште са пуном сунчевом светлошћу. Цвеће се може убрати и користити за прављење тинктура, чајева или инфузијских уља за ментално благостање.
8. Матичњак
Матичњак је умирујућа биљка која се користи вековима. Познато је да смањује стрес и анксиозност, као и да побољшава квалитет сна. Матичњак се може узгајати у башти тако што ћете биљку посадити у добро дренирано тло и обезбедити делимичну сенку. Листови се могу убрати и користити за прављење чајева, инфузираних уља или додати у воду за купање за опуштање.
Закључак
Рекреирајући историјске употребе специфичног лековитог биља у башти, појединци могу имати лако доступан извор природних лекова. Биљне баште не само да пружају обиље лековитих биљака, већ додају лепоту и мирис сваком отвореном простору. Било да се користе због својих кулинарских, духовних или лековитих својстава, ове биљке су издржале тест времена и настављају да се цене због својих бројних предности.
Датум објављивања: