کیا ہم زیادہ تیز رفتار سیکھنے کے لیے بائنورل آواز کا استعمال کر سکتے ہیں؟

کچھ شواہد موجود ہیں جو تجویز کرتے ہیں کہ بائنورل آواز سیکھنے اور یادداشت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔ بائنورل آواز ہر کان میں دو مختلف فریکوئنسی بجا کر کام کرتی ہے، جو ایک تیسری فریکوئنسی بناتی ہے جسے دماغ ایک دھڑکن سے تعبیر کرتا ہے۔ یہ دھڑکن دماغی لہروں کو ہم آہنگ کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جس سے زیادہ توجہ مرکوز اور چوکنا حالت ہو جاتی ہے۔

متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بائنورل آواز علمی افعال اور یادداشت برقرار رکھنے کو بہتر بنا سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، جرنل آف الٹرنیٹیو اینڈ کمپلیمنٹری میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جن شرکاء نے 60 دنوں تک بائنورل دھڑکنیں سنیں ان کی یادداشت میں ایک کنٹرول گروپ کے مقابلے میں نمایاں بہتری آئی۔

تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بائنورل آواز سیکھنے کے لیے کوئی معجزاتی حل نہیں ہے۔ یہ صرف ایک ٹول ہے جسے علمی فعل اور سیکھنے کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ دیگر عوامل جیسے ہدایات کے معیار، حوصلہ افزائی، اور انفرادی سیکھنے کے انداز پر بھی غور کرنا ضروری ہے۔

تاریخ اشاعت: 2023-06-14