یادداشت کی تھراپی ایک ایسی تکنیک ہے جو حسی محرکات کا استعمال کرتے ہوئے یادوں کو جنم دیتی ہے اور افراد میں علمی افعال کو متحرک کرتی ہے، خاص طور پر الزائمر کی بیماری یا ڈیمنشیا کی دوسری شکلوں میں مبتلا افراد۔ یادداشت کے علاج کو فروغ دینے والی جگہوں کی تخلیق میں مخصوص ڈیزائن عناصر کو شامل کرنا شامل ہے جو پرانی یادوں اور شناسائی کا احساس پیدا کرتے ہیں۔ یہاں کئی ڈیزائن عناصر ہیں جنہیں شامل کیا جا سکتا ہے:
1۔ رنگ اور روشنی: گرم اور آرام دہ رنگوں کا استعمال، جیسے ارتھ ٹونز یا پیسٹل شیڈز، ایک پرسکون ماحول بنا سکتے ہیں۔ نرم اور پھیلی ہوئی روشنی، سخت چکاچوند کے بغیر، مجموعی ماحول کو بڑھانے اور اشتعال انگیزی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔
2۔ مانوس اشیاء: ایسی اشیاء یا نمونے دکھانا جنہیں رہائشی اپنے ماضی سے آسانی سے پہچان سکتے ہیں یادوں کو جنم دے سکتے ہیں۔ ان میں ونٹیج تصاویر، مانوس گھریلو اشیاء، یا ثقافتی نمونے شامل ہو سکتے ہیں جو مخصوص نسلوں کے ساتھ گونجتے ہیں۔
3. تھیمڈ اسپیس: مخصوص دور کے مخصوص تھیمز کے ساتھ مختلف علاقوں کو ڈیزائن کرنا، جیسے کہ 1950 کی طرز کا کچن یا ریٹرو رہنے کا کمرہ، اس وقت سے وابستہ یادوں کو جگانے میں مدد کر سکتا ہے۔
4. یادداشت کی دیواریں: مخصوص جگہیں مختص کرنا جہاں رہائشی ذاتی اشیاء، جیسے خاندانی تصاویر، آرٹ ورک، یا یادداشتیں ڈسپلے کر سکتے ہیں، بصری اشارے اور بات چیت کے آغاز کے طور پر کام کر سکتے ہیں، یاد تازہ کرنے کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔
5۔ حسی باغات: خوشگوار خوشبو کے ساتھ بیرونی جگہوں یا حسی باغات کو شامل کرنا، سپرش عناصر، اور مانوس پودے حواس کو متحرک کر سکتے ہیں اور فطرت یا باغبانی سے وابستہ یادوں کو متحرک کر سکتے ہیں۔
6۔ ساؤنڈ اسکیپس: ماضی کی موسیقی یا محیطی آوازیں بجانا، جیسے کہ رہائشی کے نوجوان کے گانے، یادوں کو متحرک کرنے اور ایک پر سکون ماحول بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
7۔ بصری محرکات: دیواروں، آرٹ ورک، یا وال پیپرز کو شامل کرنا جو ماضی کے مناظر کو ظاہر کرتے ہیں، جیسے مناظر یا شہر کے مناظر، بصری اشارے فراہم کر سکتے ہیں جو یاد دلانے میں سہولت فراہم کرتے ہیں۔
8۔ کثیر حسی تجربات: مختلف حسی عناصر کو شامل کرنا، جیسے ٹچائل سطحیں، بناوٹ والے مواد، یا انٹرایکٹو ڈسپلے، ایک کثیر حسی تجربہ فراہم کر سکتا ہے جو رہائشیوں کو یاد دلانے والی سرگرمیوں میں مشغول کرتا ہے۔
9۔ مانوس لے آؤٹس: مانوس لے آؤٹ کے ساتھ جگہیں بنانا، جیسے ایک اجتماعی باورچی خانے اور کھانے کا علاقہ جو روایتی خاندانی ترتیب سے ملتا ہے، رہائشیوں کو آرام دہ اور محفوظ محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔
10۔ یاد رکھنے والے کمرے: مخصوص کمروں یا علاقوں کا تعین کرنا جہاں رہائشی یاد تازہ کرنے والی سرگرمیوں میں مشغول ہو سکتے ہیں، جیسے زندگی کی کہانی کا کام، میموری بکس، یا ملٹی میڈیا اسٹیشن جو پرانی یادوں کے مواد کو ظاہر کرتے ہیں، علاج کے تعامل کے لیے ایک وقف جگہ فراہم کر سکتے ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ یہ ڈیزائن عناصر یادداشت کے علاج کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن تاثیر افراد میں مختلف ہو سکتی ہے۔ لہذا، ماحول کو افراد کے مطابق بنانا ضروری ہے۔ ترجیحات، صلاحیتیں،
تاریخ اشاعت: