اپنے گھر کو چائلڈ پروف کرنا آپ کے بچے کی حفاظت اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے ایک ضروری قدم ہے۔ ایک خاص علاقہ جس پر توجہ کی ضرورت ہے وہ ہے آپ کے بچے کا بستر۔ اگر اس کی روک تھام کے لیے مناسب اقدامات نہ کیے گئے تو حادثاتی طور پر دم گھٹنے کا واقعہ ہو سکتا ہے۔ اس مضمون میں، ہم آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے اور حادثاتی دم گھٹنے سے بچنے کے لیے کچھ آسان لیکن موثر طریقوں پر بات کریں گے۔
1. ایک محفوظ اور مناسب توشک کا انتخاب کریں۔
آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے کا ایک اہم پہلو ایک محفوظ اور موزوں گدے کا انتخاب ہے۔ نرم گدوں سے پرہیز کریں کیونکہ ان سے دم گھٹنے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ ایک مضبوط گدے کا انتخاب کریں جو بستر کے فریم میں اچھی طرح سے فٹ بیٹھتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ توشک اچھی حالت میں ہے بغیر کسی آنسو یا ڈھیلے حصوں کے جو آپ کے بچے کو ممکنہ طور پر نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
2. مناسب طریقے سے فٹ شدہ شیٹ استعمال کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کے بستر پر استعمال ہونے والی چادر محفوظ اور مضبوطی سے فٹ بیٹھتی ہے۔ ڈھیلی چادریں خطرہ بن سکتی ہیں اور دم گھٹنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔ فٹ شدہ چادریں استعمال کریں جو گدے کے سائز کے لیے موزوں ہوں۔ شیٹ کو باقاعدگی سے چیک کریں اور ایڈجسٹ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ اپنی جگہ پر محفوظ ہے۔
3. نرم کھلونے اور تکیے کو کم سے کم رکھیں
اگرچہ یہ آپ کے بچے کو خوبصورت نرم کھلونوں اور تکیوں سے گھیرنے کے لیے پرکشش ہو سکتا ہے، لیکن آپ کے بچے کے بستر پر رکھے جانے پر وہ خطرناک ہو سکتے ہیں۔ بہت زیادہ تکیے یا بڑے نرم کھلونے ممکنہ طور پر آپ کے بچے کی ایئر ویز کو روک سکتے ہیں۔ نرم اشیاء کی تعداد کو کم سے کم رکھیں اور چھوٹی چیزوں کا انتخاب کریں جن سے دم گھٹنے کا خطرہ نہ ہو۔
4. کمبل استعمال کرنے سے گریز کریں۔
کمبل چھوٹے بچوں کے لیے دم گھٹنے کا خطرہ بھی ہو سکتا ہے۔ کمبل استعمال کرنے کے بجائے، سونے کی بوریوں یا پہننے کے قابل کمبل کا انتخاب کریں جو خاص طور پر شیرخوار اور چھوٹے بچوں کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہوں۔ یہ متبادل آپ کے بچے کو سوتے وقت اپنے چہرے کو ڈھانپنے کے خطرے کے بغیر گرم رکھتے ہیں۔
5. بیڈ ریلز لگائیں۔
بیڈ ریلز آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے میں ایک بہترین اضافہ ہیں، خاص طور پر جب انہیں پالنے سے باقاعدہ بستر پر منتقل کیا جائے۔ بیڈ ریل ایک ایسی رکاوٹ فراہم کرتی ہے جو آپ کے بچے کو نیند کے دوران بستر سے لڑھکنے سے روکتی ہے۔ یہ بستر اور دیگر فرنیچر کے درمیان پھنس جانے سے حادثاتی طور پر گرنے اور ممکنہ دم گھٹنے کا خطرہ کم کرتا ہے۔
6. بستر کا باقاعدگی سے معائنہ اور دیکھ بھال کریں۔
چائلڈ پروفنگ ایک جاری عمل ہے، اور آپ کے بچے کے بستر کا باقاعدگی سے معائنہ کرنا اور ان کی دیکھ بھال کرنا ان کی حفاظت کے لیے بہت ضروری ہے۔ کسی بھی ڈھیلے پیچ، ٹوٹے ہوئے حصوں، یا دیگر ممکنہ خطرات کی جانچ کریں۔ اپنے بچے کے لیے سونے کے محفوظ ماحول کو یقینی بنانے کے لیے کسی بھی خراب شدہ اجزاء کو فوری طور پر مرمت یا تبدیل کریں۔
7. کھڑکیوں کی کھڑکیوں کو ڈھانپنے کا خیال رکھیں
کھڑکیوں کی کھڑکیوں کے پردے بچوں کے لیے گلا گھونٹنے کا خطرہ پیش کر سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کا بستر کسی بھی کھڑکی سے دور ہے جس میں کورڈ بلائنڈز یا پردے ہیں۔ بغیر تار کے کھڑکیوں کو استعمال کرنے پر غور کریں یا ڈوریوں کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھنے کے لیے حفاظتی آلات نصب کریں۔
نتیجہ
بچے کے بستر میں حادثاتی طور پر دم گھٹنے سے بچاؤ کے کچھ آسان اقدامات کو لاگو کر کے روکا جا سکتا ہے۔ ایک محفوظ گدے کا انتخاب، مناسب طریقے سے لیس چادر کا استعمال، نرم کھلونوں اور تکیوں کو کم سے کم کرنا، کمبل سے گریز کرنا، بستر کی ریل لگانا، بستر کا باقاعدگی سے معائنہ کرنا، اور کھڑکیوں کی کھڑکیوں کو دھیان میں رکھنا دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرنے کے تمام موثر طریقے ہیں۔ ان حفاظتی رہنما خطوط پر عمل کرکے، آپ اپنے بچے کو سونے کا محفوظ ماحول فراہم کر سکتے ہیں۔
اپنے گھر کو چائلڈ پروف کرنا آپ کے بچے کی حفاظت اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے ایک ضروری قدم ہے۔ ایک خاص علاقہ جس پر توجہ کی ضرورت ہے وہ ہے آپ کے بچے کا بستر۔ اگر اس کی روک تھام کے لیے مناسب اقدامات نہ کیے گئے تو حادثاتی طور پر دم گھٹنے کا واقعہ ہو سکتا ہے۔ اس مضمون میں، ہم آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے اور حادثاتی دم گھٹنے سے بچنے کے لیے کچھ آسان لیکن موثر طریقوں پر بات کریں گے۔
1. ایک محفوظ اور مناسب توشک کا انتخاب کریں۔
آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے کا ایک اہم پہلو ایک محفوظ اور موزوں گدے کا انتخاب ہے۔ نرم گدوں سے پرہیز کریں کیونکہ ان سے دم گھٹنے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ ایک مضبوط گدے کا انتخاب کریں جو بستر کے فریم میں اچھی طرح سے فٹ بیٹھتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ توشک اچھی حالت میں ہے بغیر کسی آنسو یا ڈھیلے حصوں کے جو آپ کے بچے کو ممکنہ طور پر نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
2. مناسب طریقے سے فٹ شدہ شیٹ استعمال کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کے بستر پر استعمال ہونے والی چادر محفوظ اور مضبوطی سے فٹ بیٹھتی ہے۔ ڈھیلی چادریں خطرہ بن سکتی ہیں اور دم گھٹنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔ فٹ شدہ چادریں استعمال کریں جو گدے کے سائز کے لیے موزوں ہوں۔ شیٹ کو باقاعدگی سے چیک کریں اور ایڈجسٹ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ اپنی جگہ پر محفوظ ہے۔
3. نرم کھلونے اور تکیے کو کم سے کم رکھیں
اگرچہ یہ آپ کے بچے کو خوبصورت نرم کھلونوں اور تکیوں سے گھیرنے کے لیے پرکشش ہو سکتا ہے، لیکن آپ کے بچے کے بستر پر رکھے جانے پر وہ خطرناک ہو سکتے ہیں۔ بہت زیادہ تکیے یا بڑے نرم کھلونے ممکنہ طور پر آپ کے بچے کی ایئر ویز کو روک سکتے ہیں۔ نرم اشیاء کی تعداد کو کم سے کم رکھیں اور چھوٹی چیزوں کا انتخاب کریں جن سے دم گھٹنے کا خطرہ نہ ہو۔
4. کمبل استعمال کرنے سے گریز کریں۔
کمبل چھوٹے بچوں کے لیے دم گھٹنے کا خطرہ بھی ہو سکتا ہے۔ کمبل استعمال کرنے کے بجائے، سونے کی بوریوں یا پہننے کے قابل کمبل کا انتخاب کریں جو خاص طور پر شیرخوار اور چھوٹے بچوں کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہوں۔ یہ متبادل آپ کے بچے کو سوتے وقت اپنے چہرے کو ڈھانپنے کے خطرے کے بغیر گرم رکھتے ہیں۔
5. بیڈ ریلز لگائیں۔
بیڈ ریلز آپ کے بچے کے بستر کو چائلڈ پروف کرنے میں ایک بہترین اضافہ ہیں، خاص طور پر جب انہیں پالنے سے باقاعدہ بستر پر منتقل کیا جائے۔ بیڈ ریل ایک ایسی رکاوٹ فراہم کرتی ہے جو آپ کے بچے کو نیند کے دوران بستر سے لڑھکنے سے روکتی ہے۔ یہ بستر اور دیگر فرنیچر کے درمیان پھنس جانے سے حادثاتی طور پر گرنے اور ممکنہ دم گھٹنے کا خطرہ کم کرتا ہے۔
6. بستر کا باقاعدگی سے معائنہ اور دیکھ بھال کریں۔
چائلڈ پروفنگ ایک جاری عمل ہے، اور آپ کے بچے کے بستر کا باقاعدگی سے معائنہ کرنا اور ان کی دیکھ بھال کرنا ان کی حفاظت کے لیے بہت ضروری ہے۔ کسی بھی ڈھیلے پیچ، ٹوٹے ہوئے حصوں، یا دیگر ممکنہ خطرات کی جانچ کریں۔ اپنے بچے کے لیے سونے کے محفوظ ماحول کو یقینی بنانے کے لیے کسی بھی خراب شدہ اجزاء کو فوری طور پر مرمت یا تبدیل کریں۔
7. کھڑکیوں کی کھڑکیوں کو ڈھانپنے کا خیال رکھیں
کھڑکیوں کی کھڑکیوں کے پردے بچوں کے لیے گلا گھونٹنے کا خطرہ پیش کر سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کا بستر کسی بھی کھڑکی سے دور ہے جس میں کورڈ بلائنڈز یا پردے ہیں۔ بغیر تار کے کھڑکیوں کو استعمال کرنے پر غور کریں یا ڈوریوں کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھنے کے لیے حفاظتی آلات نصب کریں۔
نتیجہ
بچے کے بستر میں حادثاتی طور پر دم گھٹنے سے بچاؤ کے کچھ آسان اقدامات کو لاگو کر کے روکا جا سکتا ہے۔ ایک محفوظ گدے کا انتخاب، مناسب طریقے سے لیس چادر کا استعمال، نرم کھلونوں اور تکیوں کو کم سے کم کرنا، کمبل سے گریز کرنا، بستر کی ریل لگانا، بستر کا باقاعدگی سے معائنہ کرنا، اور کھڑکیوں کی کھڑکیوں کو دھیان میں رکھنا دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرنے کے تمام موثر طریقے ہیں۔ ان حفاظتی رہنما خطوط پر عمل کرکے، آپ اپنے بچے کو سونے کا محفوظ ماحول فراہم کر سکتے ہیں۔
تاریخ اشاعت: