بچوں کو گھر میں محفوظ اور محفوظ رکھنے کے لیے، ماحول کو چائلڈ پروف کرنا اور دم گھٹنے کے ممکنہ خطرات کو ختم کرنا ضروری ہے۔ دم گھٹنا والدین کے لیے ایک اہم تشویش ہے، کیونکہ چھوٹے بچوں میں اپنے منہ میں چیزیں ڈالنے کا رجحان ہوتا ہے۔ کچھ بہترین طریقوں پر عمل کر کے، والدین اپنے بچوں کے لیے ایک محفوظ گھر کا ماحول بنا سکتے ہیں۔
1. چھوٹی چیزوں کا خیال رکھیں
بچوں میں دم گھٹنے کی ایک بنیادی وجہ چھوٹی چیزیں ہیں جو ان کے ہوا کی نالیوں میں جم سکتی ہیں۔ انگوٹھے کے اصول کے طور پر، ٹوائلٹ پیپر رول میں فٹ ہونے کے لیے اتنی چھوٹی چیز کو تین سال سے کم عمر کے بچوں سے دور رکھا جانا چاہیے۔ دم گھٹنے کے ممکنہ خطرات کی مثالوں میں سکے، بٹن، ماربل، موتیوں، کھلونوں کے چھوٹے پرزے اور بیٹریاں شامل ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ ان اشیاء کو پہنچ سے دور رکھا جائے اور محفوظ طریقے سے بند کنٹینرز میں رکھا جائے۔
2. ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جو دم گھٹنے کے خطرات لاحق ہوں۔
جیسے ہی بچے ٹھوس غذائیں کھانا شروع کر دیتے ہیں، ایسے کھانوں سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے جو دم گھٹنے کے خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔ ان میں انگور، ہاٹ ڈاگ، گری دار میوے، کینڈی، پاپ کارن، کچی گاجر، اور گوشت یا پنیر کے ٹکڑے شامل ہیں۔ دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کھانے کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹنا ضروری ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ وہ آدھے انچ سے بڑے نہ ہوں۔ مزید برآں، کھاتے وقت اپنے بچے کی کڑی نگرانی کریں اور انہیں بیٹھ کر آہستہ کھانے کی ترغیب دیں۔
3. محفوظ فرنیچر اور آلات
غیر محفوظ فرنیچر اور آلات بھی دم گھٹنے کا خطرہ پیش کر سکتے ہیں اگر وہ ٹپ کر جائیں یا دراز اور دروازے بچوں کے لیے آسانی سے قابل رسائی ہوں۔ بھاری اشیاء جیسے کتابوں کی الماریوں، شیلفوں اور ٹیلی ویژنوں کو دیوار کے ساتھ لنگر انداز کرنا بہت ضروری ہے تاکہ انہیں گرنے سے روکا جا سکے۔ دراز اور الماریاں جن میں ممکنہ طور پر نقصان دہ اشیاء ہوں، جیسے صفائی کا سامان یا پلاسٹک کے تھیلے، بند یا چائلڈ پروف تالے سے محفوظ رکھیں۔
4. کھلونوں کی حفاظت کی جانچ کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام کھلونے عمر کے مطابق ہوں اور ان کے چھوٹے حصے نہ ہوں جنہیں آسانی سے الگ کیا جا سکے۔ کھلونوں کے ٹوٹنے، ڈھیلے ٹکڑوں، یا تیز دھاروں کی کسی بھی علامت کے لیے باقاعدگی سے ان کا معائنہ کریں جو دم گھٹنے کا خطرہ پیدا کر سکتے ہیں۔ کھلونوں کی پیکیجنگ پر بتائی گئی عمر کی سفارشات پر عمل کرنا اور چھوٹے بچوں کو بڑے بچوں کے لیے کھلونے دینے سے گریز کرنا بہت ضروری ہے۔
5. غباروں اور پلاسٹک کے تھیلوں سے محتاط رہیں
چھوٹے بچوں کے لیے غبارے اور پلاسٹک کے تھیلے انتہائی خطرناک ہو سکتے ہیں۔ وہ آسانی سے بچے کی سانس کی نالی کو روک سکتے ہیں اور دم گھٹنے کا باعث بن سکتے ہیں۔ غباروں کے ساتھ کھیلتے وقت بچوں کی ہمیشہ قریب سے نگرانی کریں اور پلاسٹک کے تھیلوں کو ان کی پہنچ سے دور رکھیں، انہیں محفوظ جگہ پر رکھیں یا انہیں مناسب طریقے سے ٹھکانے لگائیں۔ بچوں کو کبھی بھی پھٹے ہوئے یا پھٹے ہوئے غباروں کے ساتھ کھیلنے کی اجازت نہ دیں یا ان کے مطلوبہ استعمال کے علاوہ کسی اور مقصد کے لیے پلاسٹک کے تھیلوں کا استعمال نہ کریں۔
6. چھوٹی اشیاء کو فرش سے دور رکھیں
بچے فرش پر رینگتے، چلتے اور کھیلتے ہوئے اپنے اردگرد کا جائزہ لیتے ہیں۔ دم گھٹنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ضروری ہے کہ چھوٹی چیزوں جیسے سکے، چھوٹے کھلونے اور بٹنوں کو فرش سے دور رکھا جائے۔ کسی بھی ممکنہ خطرات کے لیے فرش کو باقاعدگی سے اسکین کریں اور انہیں فوری طور پر بچوں کی پہنچ سے دور کریں۔
7. بڑے بہن بھائیوں اور مہمانوں کو تعلیم دیں۔
اگر آپ کے بڑے بچے ہیں یا بار بار دیکھنے آتے ہیں، تو انہیں چھوٹی چیزوں کے خطرات اور دم گھٹنے کے خطرات کے بارے میں آگاہ کرنا ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ چھوٹی اشیاء کو چھوٹے بچوں سے دور رکھنے کی اہمیت کو سمجھتے ہیں اور اپنے سامان یا کھلونوں کو ان کی پہنچ میں نہ چھوڑیں۔ جب ان کے چھوٹے بہن بھائیوں کی بات ہو یا جب ان کے چھوٹے مہمان ہوں تو انہیں چوکس اور ذمہ دار رہنے کی ترغیب دیں۔
8. دم گھٹنے کے لیے فرسٹ ایڈ سے خود کو واقف کرو
تمام احتیاطی تدابیر کے باوجود بھی حادثات رونما ہو سکتے ہیں۔ لہذا، والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ دم گھٹنے کے لیے ابتدائی طبی امداد کی تکنیکوں سے واقف ہوں۔ چھوٹے بچوں اور شیر خوار بچوں پر ہیملیچ پینتریبازی کرنے کا صحیح طریقہ سیکھیں، اور فوری طبی امداد کی ضرورت ہونے کی صورت میں ہنگامی نمبروں کو آسانی سے قابل رسائی رکھیں۔
ان بہترین طریقوں کو نافذ کرنے سے، والدین گھر میں گھٹن کے خطرات کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں اور اپنے بچوں کے لیے ایک محفوظ ماحول بنا سکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ بچوں کو دم گھٹنے کے ممکنہ واقعات سے بچانے کے لیے مسلسل نگرانی اور چوکسی بہت ضروری ہے۔ باخبر رہیں، ضروری ایڈجسٹمنٹ کریں، اور اپنے چھوٹے بچوں کے لیے ایک محفوظ گھر بنائیں!
تاریخ اشاعت: