Có, nhiều công viên, không gian mở và khu giải trí có các khu vực dành riêng cho các lớp thiền hoặc yoga ngoài trời. Những khu vực này thường mở cửa cho công chúng và có thể được tạo riêng để tập yoga hoặc thiền. Bạn thường có thể tìm thấy những không gian được chỉ định như vậy trong các công viên đô thị, trung tâm cộng đồng, nơi nghỉ dưỡng sức khỏe, bãi biển và thậm chí một số khuôn viên công ty. Những khu vực này thường cung cấp một môi trường tự nhiên và thanh bình giúp thúc đẩy sự thư giãn và bình an nội tâm. Bạn nên kiểm tra với các phòng tập yoga, trung tâm cộng đồng hoặc bộ phận công viên địa phương để tìm hiểu về các khu vực ngoài trời được chỉ định cho các lớp học yoga hoặc thiền ở địa điểm cụ thể của bạn.
Ngày xuất bản: