亲自然设计是一种创造可持续和健康城市环境的创新方法，将自然世界带入建筑环境。它基于人类与自然有着内在联系的理念，将自然元素融入城市空间设计可以对我们的身心健康产生积极影响。
以下是亲自然设计可以促进城市地区身体健康的一些方式：
1. 鼓励体育活动：亲自然设计可以结合鼓励体育活动的自然元素，例如公园和绿地的步行道、自行车道和健身站。公园和绿地还为居民提供了进行瑜伽、太极拳和其他形式锻炼等活动的机会。
2. 提供自然通风：亲自然设计可以结合自然通风和采光等特点，改善室内空气质量，降低呼吸道疾病的风险。
3. 减少噪音污染：亲自然设计可以结合植物、水景和自然景观等天然材料，吸收声音并减少噪音污染。
4. 促进健康饮食：亲自然设计可以结合都市农业和社区花园，提供新鲜健康的农产品，促进健康的饮食习惯。
5. 减轻压力：亲自然设计可以结合植物、水景和自然景观等自然元素，这些元素可以起到镇静作用，有助于减轻压力水平。
总体而言，亲自然设计有可能通过改善空气质量、鼓励体育锻炼、减少噪音和压力以及促进更健康的生活方式来促进城市地区的身体健康。通过将自然世界带入建筑环境，我们可以创造可持续和健康的城市空间，造福个人和社区。
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