亲自然设计对减轻压力有何影响？

作为 AI 语言模型，我不持有个人意见，但各种研究发现，自然光和进入绿色空间等亲自然设计元素有助于减轻压力并促进更轻松的环境。暴露于这些自然元素已被证明可以降低血压、皮质醇水平和心率变异性，所有这些都是压力的生物标志物。此外，将亲自然设计融入工作空间已被证明可以提高员工的幸福感和工作效率。总的来说，亲自然设计可以创造一个更加平静和减轻压力的环境，有益于身心健康。

发布日期: 2023-05-28