1. 融入自然光：自然光有助于调节身体的昼夜节律，众所周知，它可以提升情绪、提高注意力并促进整体健康。因此，尽可能多地吸收自然光。
2. 提高室内空气质量：以提高室内空气质量的方式设计建筑物。使用不会释放有害毒素的材料和产品，并确保适当的通风。
3. 促进身体活动：通过设计楼梯代替电梯、人行道、户外休闲空间等来鼓励身体活动。可引入健身房、瑜伽班等健身设施，或现场健身教练。
4. 亲生命设计：亲生命设计提供与自然环境的联系，有助于减轻压力并促进心理健康。使用天然材料，并尽可能融入植物生命和自然特征。
5. 促进健康饮食：以支持健康饮食习惯的方式设计建筑。无障碍厨房空间、公共用餐区和花园是一些例子。
6. 人体工程学设计：人体工程学设计优先考虑舒适性，最大限度地减少受伤的机会并保持良好的姿势以帮助解决特定的健康问题。例如，采用符合人体工学的办公椅，以减少颈部和肩部的紧张。
7. 使用可持续材料：确保在建筑中使用可持续材料。这促进了良好的环境健康，减少了碳足迹，并通过最大程度地减少接触毒素来支持居住者的整体健康。
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