1. Inkorporera naturligt ljus: Naturligt ljus hjälper till att reglera kroppens dygnsrytm och är känt för att höja humöret, förbättra koncentrationen och öka den allmänna hälsan. Så inkorporera så mycket naturligt ljus som möjligt.
2. Förbättra inomhusluftens kvalitet: Designa byggnaden på ett sådant sätt att den förbättrar inomhusluftens kvalitet. Använd material och produkter som inte släpper ut skadliga gifter och se till att ventilationen är korrekt.
3. Främja fysisk aktivitet: Uppmuntra fysisk aktivitet genom att designa trappor istället för hissar, gångvägar, rekreationsutrymmen utomhus och mer. Fitnessfaciliteter som gym, yogaklasser eller fitnesstränare på plats kan introduceras.
4. Biofil design: Biofil design erbjuder en koppling till naturliga omgivningar, hjälper till att minska stress och uppmuntra mentalt välbefinnande. Använd naturliga material och inkorporera växtliv och naturliga egenskaper så mycket som möjligt.
5. Främja hälsosam kost: Designa byggnaden på ett sådant sätt att den stödjer hälsosamma matvanor. Tillgängliga köksutrymmen, gemensamma matplatser och trädgårdar är några exempel att ta med.
6. Ergonomisk design: Ergonomisk design prioriterar komfort, minimerar risken för skador och bibehåller en bra hållning för att hjälpa till med specifika hälsoproblem. Inkludera till exempel ergonomiska kontorsstolar för att minska belastningen på nacke och axlar.
7. Använd hållbara material: Se till att hållbara material används i byggnaden. Detta främjar god miljöhälsa, minskar koldioxidavtrycket och stöder även de boendes allmänna hälsa genom att minimera exponeringen för gifter.
Publiceringsdatum: