1. Införa naturligt ljus och ventilation för att skapa en inbjudande och energigivande atmosfär som uppmuntrar till fysisk aktivitet. Detta kan uppnås genom stora fönster, takfönster och takträdgårdar som får in naturligt ljus, frisk luft och utsikt över den omgivande miljön.
2. Ger enkel åtkomst till trappor och hissar, vilket uppmuntrar människor att använda trappan oftare. Detta kan göras genom att utforma trappor som framträdande inslag i byggnaden med öppna stigar, ledstänger och naturliga ytskikt som främjar en känsla av säkerhet och komfort.
3. Erbjuda inomhus- och utomhusutrymmen som främjar fysisk aktivitet och rekreation, såsom gym, gym, yogarum och utomhus promenad- och löpbanor.
4. Inkludera aktiva designelement, såsom ståbord, löpbandsbord och ergonomiska sittplatser, för att uppmuntra rörelse under arbetet och minska stillasittande beteende.
5. Inrätta avsedda cykelparkeringar, inklusive duschar och omklädningsrum, för att främja aktiv pendling med cykel.
6. Designa utrymmen som främjar gemenskap och socialisering, såsom lounger, kaféer och sittplatser utomhus, för att uppmuntra interaktion och koppling mellan boende i byggnaden.
7. Erbjuda hälsosamma matalternativ i kaféer och varuautomater på plats, och tillhandahålla information om kost och hälsosamma livsstilsval.
8. Inkludera tekniska verktyg och appar som uppmuntrar till fysisk aktivitet, som att spåra steg, komma åt träningsklasser och boka utomhusaktiviteter.
Publiceringsdatum: