صحت اور تندرستی کے ڈیزائن کو کئی طریقوں سے پائیدار ڈیزائن میں شامل کیا جا سکتا ہے:
1. پائیدار مواد: پائیدار مواد کا استعمال جیسے کہ ری سائیکل، دوبارہ دعوی، یا کم زہریلا مواد صحت اور تندرستی کو فروغ دینے میں مدد کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، غیر زہریلے پینٹس اور کوٹنگز کا استعمال صاف انڈور ہوا کے معیار کو یقینی بنا سکتا ہے۔
2. بائیو فیلک ڈیزائن: عمارت کے ڈیزائن میں فطرت کے عناصر، جیسے قدرتی روشنی، پودوں، یا بیرونی نظاروں کو شامل کرنا دماغی صحت اور تندرستی پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ یہ کھڑکیوں، اسکائی لائٹس، اندرونی باغات یا سبز دیواروں کے استعمال سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔
3. فعال ڈیزائن: ڈیزائن کے ذریعے جسمانی سرگرمی اور فعال زندگی کو فروغ دینا صحت اور تندرستی کو بڑھا سکتا ہے۔ پیدل چلنے یا بائیک چلانے کے راستے، لفٹ کی بجائے سیڑھیاں، یا فٹنس کی سہولیات جیسی خصوصیات کو شامل کرنا جسمانی سرگرمی کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے۔
4. فطرت تک رسائی: ایسی جگہوں کو ڈیزائن کرنا جو سبز جگہوں یا قدرتی ماحول تک آسان رسائی فراہم کرتے ہیں دماغی صحت اور تناؤ میں کمی پر مثبت اثر ڈال سکتے ہیں۔ اس میں بیرونی بیٹھنے کی جگہیں، پارکس، یا چھت والے باغات جیسی خصوصیات شامل ہو سکتی ہیں۔
5. تھرمل سکون: مناسب موصلیت، شیڈنگ، اور وینٹیلیشن سسٹم کے ذریعے آرام دہ اندرونی درجہ حرارت پیدا کرنے سے مکینوں کے آرام اور بہبود کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ یہ توانائی کے موثر ڈیزائن کے ذریعے حاصل کیا جا سکتا ہے جو قدرتی حرارتی اور ٹھنڈک کی حکمت عملی کو بہتر بناتے ہیں۔
6. شور میں کمی: شور کی آلودگی کو کم کرنے کے لیے صوتی ڈیزائن کے عناصر کو شامل کرنا بہتر صحت اور تندرستی میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ اس میں آواز کو جذب کرنے والے مواد، ڈبل گلیزڈ کھڑکیاں، یا کم سے کم شور کی منتقلی کے لیے کمروں کی اسٹریٹجک جگہ کا استعمال شامل ہو سکتا ہے۔
7. قابل رسائی ڈیزائن: آفاقی ڈیزائن کے اصولوں کو شامل کرنا اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ تعمیر شدہ ماحول تمام صلاحیتوں کے حامل لوگوں کے لیے قابل رسائی ہو۔ قابل رسائی جگہیں شمولیت کو فروغ دے سکتی ہیں اور مجموعی بہبود کو بڑھا سکتی ہیں۔
8. پانی اور توانائی کی کارکردگی: پانی اور توانائی کے وسائل کو محفوظ رکھنے والے پائیدار ڈیزائن کے طریقے ماحولیاتی اثرات کو کم کرکے اور قدرتی وسائل کی دستیابی کو فروغ دے کر بالواسطہ طور پر صحت اور تندرستی میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
9. صحت مند روشنی: روشنی کے مناسب ڈیزائن کو شامل کرنا جو قدرتی اور مصنوعی روشنی کے ذرائع کو متوازن رکھتا ہے سرکیڈین تال اور مجموعی صحت کو مثبت طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ قدرتی دن کی روشنی کو زیادہ سے زیادہ کرنا اور مکمل اسپیکٹرم لائٹنگ کو شامل کرنا موڈ اور پیداواری صلاحیت کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔
مجموعی طور پر، صحت اور تندرستی کے ڈیزائن کے اصولوں کو پائیدار ڈیزائن میں شامل کرنے سے ایسی جگہیں پیدا ہوتی ہیں جو مکین کی صحت، بہبود، اور ماحولیاتی ذمہ داری کو ترجیح دیتی ہیں۔
تاریخ اشاعت: