1. Ενσωμάτωση φυσικού φωτός και αερισμού για τη δημιουργία μιας φιλόξενης και δυναμωτικής ατμόσφαιρας που ενθαρρύνει τη σωματική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με μεγάλα παράθυρα, φεγγίτες και κήπους στον τελευταίο όροφο που φέρνουν φυσικό φως, καθαρό αέρα και θέα στο περιβάλλον.
2. Παροχή εύκολης πρόσβασης σε σκάλες και ανελκυστήρες, ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν τις σκάλες πιο συχνά. Αυτό μπορεί να γίνει σχεδιάζοντας τις σκάλες ως εξέχοντα χαρακτηριστικά του κτιρίου με ανοιχτούς ανυψωτήρες, χειρολισθήρες και φυσικά φινιρίσματα που προάγουν την αίσθηση ασφάλειας και άνεσης.
3. Προσφορά εσωτερικών και εξωτερικών χώρων που προάγουν τη σωματική δραστηριότητα και την αναψυχή, όπως γυμναστήρια, γυμναστήρια, αίθουσες γιόγκα και υπαίθρια μονοπάτια πεζοπορίας και τρεξίματος.
4. Ενσωμάτωση ενεργών σχεδιαστικών στοιχείων, όπως όρθια γραφεία, γραφεία διαδρόμου και εργονομικά καθίσματα, για ενθάρρυνση της κίνησης κατά τη διάρκεια της εργασίας και μείωση της καθιστικής συμπεριφοράς.
5. Δημιουργία καθορισμένων χώρων στάθμευσης ποδηλάτων, συμπεριλαμβανομένων των ντους και των αποδυτηρίων, για την προώθηση της ενεργού μετακίνησης με ποδήλατο.
6. Σχεδιασμός χώρων που προάγουν την κοινότητα και την κοινωνικοποίηση, όπως σαλόνια, καφετέριες και υπαίθριους χώρους καθιστικού, για να ενθαρρύνουν την αλληλεπίδραση και τη σύνδεση μεταξύ των ενοίκων του κτιρίου.
7. Προσφορά επιλογών υγιεινής διατροφής σε καφετέριες και μηχανήματα αυτόματης πώλησης των εγκαταστάσεων και παροχή πληροφοριών σχετικά με τη διατροφή και τις επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής.
8. Ενσωμάτωση τεχνολογικών εργαλείων και εφαρμογών που ενθαρρύνουν τη σωματική δραστηριότητα, όπως παρακολούθηση βημάτων, πρόσβαση σε μαθήματα φυσικής κατάστασης και κράτηση για υπαίθριες δραστηριότητες.
Ημερομηνία έκδοσης: