1. Uključite zelene površine: uključivanje zelenih površina poput parkova i vrtova potiče tjelesnu aktivnost i poboljšava mentalno zdravlje. Vjerojatnije je da će se ljudi baviti fizičkim aktivnostima poput hodanja, bavljenja sportom i vožnje biciklom kada su u blizini zelene površine.
2. Plan za prohodnost: Prohodnost je ključna za promicanje tjelesne aktivnosti. Dizajnirajte krajolike koji potiču hodanje uključivanjem pješačkih staza, pješačkih prijelaza i sigurnih nogostupa.
3. Stvorite prostore za okupljanje: Stvaranje prostora za okupljanje poput trgova, društvenih vrtova i vanjskih prostora za sjedenje potiče društvenu interakciju, što je bitan aspekt mentalnog i emocionalnog blagostanja.
4. Potaknite aktivnosti na otvorenom: Krajolici koji promiču aktivnosti na otvorenom poput sportskih terena, igrališta i staza za šetnju potiču tjelesnu aktivnost koja je neophodna za promicanje dobrog zdravlja.
5. Osigurajte hladovinu: Pružanje hladovine kroz drveće, zaklone u hladu ili nadstrešnice potiče ljude da provode više vremena vani, pridonoseći njihovom fizičkom i mentalnom blagostanju.
6. Koristite održive prakse: Uključivanje održivih praksi poput kišnih vrtova, zelenih krovova i propusnih površina poboljšavaju zdravlje okoliša, što zauzvrat promiče zdraviji život.
7. Razmotrite potrebe svih dobi i sposobnosti: Dizajnirajte krajolike koji zadovoljavaju potrebe svih dobi i sposobnosti. To uključuje projektiranje pristupačnih staza, opreme za igrališta jednostavne za korištenje i mjesta za sjedenje za ljude svih dobi.
Datum objave: