A New Urbanism célja olyan közösségek létrehozása, amelyek gyalogosbarát, vegyes használatúak és elősegítik a társadalmi interakciót. Ez az építészeti filozófia több szemponthoz is kapcsolódik, amelyek pozitív hatással vannak a stresszszintre és a mentális jólétre:
1. Járhatóság és aktív közlekedés: Az új városi közösségek a járhatóságot helyezik előtérbe azáltal, hogy kompakt városrészeket terveznek összekapcsolt utcákkal és járdákkal. Ez ösztönzi az aktív közlekedést, például gyaloglást vagy kerékpározást, ahelyett, hogy az autókra hagyatkozna. Kimutatták, hogy a rendszeres fizikai aktivitás csökkenti a stresszt és javítja a lelki jólétet az endorfinok, más néven „jó közérzet” hormonok felszabadulásának elősegítésével.
2. Hozzáférés a természethez és a zöldterületekhez: A New Urbanism hangsúlyozza a zöldterületek, parkok és nyilvános nyílt területek bevonását a közösségi elrendezésbe. A természetnek való kitettség és a zöldterületekhez való hozzáférés a stresszszint csökkenéséhez és a mentális egészség javulásához kapcsolódik. Ezek a területek lehetőséget nyújtanak a kikapcsolódásra, kikapcsolódásra, stresszoldásra, elősegítve a jó közérzetet.
3. Társadalmi interakció és közösségi érzés: Az új urbanizmus a vegyes használatú fejlesztést ösztönzi, a lakó-, kereskedelmi és közösségi tereket szorosan integrálva. A design elősegíti a társadalmi interakciót és a közösségi elkötelezettséget, elősegítve az összetartozás és a kapcsolódás érzését. Megállapították, hogy az erős szociális kapcsolatok javítják a mentális jólétet, csökkentik a stresszt, és támogatást nyújtanak a kihívásokkal teli időkben.
4. Sokszínűség és befogadás: A New Urbanism a lakhatási lehetőségek sokszínűségét hirdeti, különböző korcsoportú, jövedelmi szintű és életstílusú embereket befogadva. Ez elősegíti az inkluzivitást, és olyan tereket hoz létre, amelyek sokféle igényt kielégítenek, elősegítve az elfogadás érzését és a közösségi kohéziót. Ha egy befogadó közösséghez tartozunk, az pozitív hatással van a mentális jólétre, és csökkenti az elszigeteltség vagy a diszkrimináció érzésével járó stresszt.
5. Csökkentett forgalom és zajszennyezés: Az új városi közösségek azon dolgoznak, hogy csökkentsék a magángépjárművektől való függést, ösztönözzék az alternatív közlekedési módokat, és gyalogosbarátabb utcákat hozzanak létre. Ez a megközelítés csökkentheti a forgalmi torlódásokat és a zajszennyezést, elősegítve a nyugodtabb és csendesebb környezet kialakítását. A túlzott zajnak való krónikus expozíció összefüggésbe hozható a megnövekedett stresszszinttel, és hátrányosan befolyásolja a mentális egészséget.
Míg a kutatások alátámasztják azt az elképzelést, hogy az új urbanizmus alapelvei pozitívan járulnak hozzá a stresszszinthez és a mentális jóléthez, fontos megjegyezni, hogy az egyének tapasztalatai eltérőek lehetnek. Az olyan tényezők, mint a személyes preferenciák, az egyéni körülmények és a közösségi tervezés különbségei befolyásolhatják ezen előnyök megvalósulásának mértékét.
Megjelenés dátuma: