1. Włącz naturalne światło: naturalne światło pomaga regulować rytm dobowy organizmu i wiadomo, że poprawia nastrój, poprawia koncentrację i ogólny stan zdrowia. Dlatego włącz jak najwięcej naturalnego światła.
2. Popraw jakość powietrza w pomieszczeniach: Zaprojektuj budynek w taki sposób, aby poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach. Używaj materiałów i produktów, które nie uwalniają szkodliwych toksyn i zapewniają odpowiednią wentylację.
3. Promuj aktywność fizyczną: zachęcaj do aktywności fizycznej, projektując klatki schodowe zamiast wind, ścieżki spacerowe, zewnętrzne przestrzenie rekreacyjne i nie tylko. Można wprowadzić zaplecze fitness, takie jak siłownie, zajęcia jogi lub trenerzy fitness na miejscu.
4. Biophilic design: Biophilic design zapewnia połączenie z naturalnym otoczeniem, pomagając zredukować stres i poprawiając samopoczucie psychiczne. Używaj naturalnych materiałów i w jak największym stopniu uwzględniaj życie roślin i naturalne cechy.
5. Promuj zdrowe odżywianie: Zaprojektuj budynek w taki sposób, aby wspierał zdrowe nawyki żywieniowe. Dostępne przestrzenie kuchenne, wspólne jadalnie i ogrody to tylko niektóre przykłady.
6. Ergonomiczna konstrukcja: Ergonomiczna konstrukcja daje priorytet wygodzie, minimalizując ryzyko obrażeń i utrzymując dobrą postawę, aby pomóc w określonych problemach zdrowotnych. Na przykład włącz ergonomiczne krzesła biurowe, aby zmniejszyć obciążenie szyi i ramion.
7. Używaj zrównoważonych materiałów: Upewnij się, że w budowie użyto zrównoważonych materiałów. To sprzyja dobremu zdrowiu środowiskowemu, zmniejsza ślad węglowy, a także wspiera ogólny stan zdrowia mieszkańców, minimalizując narażenie na toksyny.
Data publikacji: