New Urbanism är en arkitektonisk och urban designrörelse som främjar promenadvänliga stadsdelar, utveckling med blandad användning och samhällsengagemang som ett sätt att skapa mer hållbara och levande städer. Medan New Urbanism främst fokuserar på att förbättra fysiska miljöer, har dess designprinciper potentiella inflytande på mentala hälsoresultat. Här är några sätt på vilka New Urbanism-arkitektur kan påverka mentalt välbefinnande positivt:
1. Ökad social interaktion: New Urbanism främjar utveckling med blandad användning, vilket skapar utrymmen där människor kan bo, arbeta och umgås inom samma stadsdel. Denna design uppmuntrar regelbunden social interaktion, främjar en känsla av gemenskap och tillhörighet. Sociala kopplingar har visat sig ha betydande positiva effekter på mental hälsa, vilket minskar känslor av isolering, ensamhet och depression.
2. Gåbarhet och aktiv livsstil: New Urbanism betonar gångbarhet och tillhandahållande av fotgängarvänliga miljöer. Tillgängliga trottoarer, grönområden och cykelbanor uppmuntrar till fysisk aktivitet och ger möjligheter till motion. Regelbunden fysisk aktivitet har kopplats till förbättrade mentala hälsoresultat, inklusive minskad stress, ångest och förbättrat humör.
3. Känsla av plats och identitet: New Urbanism fokuserar ofta på att skapa en unik platskänsla genom att använda olika arkitektoniska stilar, lokal karaktär och gemenskapsidentitet. Denna känsla av plats kan ingjuta en känsla av stolthet och fäste till grannskapet, vilket kan påverka det mentala välbefinnandet positivt. Att känna sig kopplad till sin omgivning har förknippats med ökat psykiskt välbefinnande och tillfredsställelse i livet.
4. Tillgång till natur och grönområden: Många New Urbanism-utvecklingar inkluderar grönområden, parker och trädgårdar. Exponering för naturen och tillgång till grönområden har visat sig förbättra mentala hälsoresultat, inklusive att minska stress, förbättra uppmärksamheten och förbättra det övergripande psykologiska välbefinnandet.
5. Minskat beroende av fordon: Genom att främja utveckling av blandad användning minskar New Urbanism behovet av långa pendlingar och fordonsresor. Studier har visat att höga nivåer av trafikstockningar och långa pendlingstider är förknippade med ökad stress, ångest och minskat psykiskt välbefinnande. Genom att prioritera gångbarhet och stödja kollektivtrafik kan New Urbanism hjälpa till att minimera dessa negativa effekter på mental hälsa.
Det är viktigt att notera att forskning som specifikt undersöker New Urbanism-arkitekturens inflytande på mentala hälsoresultat är relativt begränsad. Men principerna och designelementen i New Urbanism antyder potentiella positiva effekter på mentalt välbefinnande genom att förbättra sociala interaktioner, främja fysisk aktivitet, främja en känsla av anknytning och gemenskap, ge tillgång till gröna ytor och minska beroendet av fordon. Ytterligare studier behövs för att bedöma den direkta och långsiktiga effekten av New Urbanism-arkitekturen på mentala hälsoresultat.
Publiceringsdatum: