1. Isama ang mga greenspace: Ang pagsasama ng mga greenspace tulad ng mga parke at hardin ay naghihikayat ng pisikal na aktibidad at nagpapabuti sa kalusugan ng isip. Ang mga tao ay mas malamang na gumawa ng mga pisikal na aktibidad tulad ng paglalakad, paglalaro ng sports, at pagbibisikleta kapag may mga greenspace sa malapit.
2. Plano para sa walkability: Ang kakayahang maglakad ay mahalaga para sa pagtataguyod ng pisikal na aktibidad. Magdisenyo ng mga landscape na naghihikayat sa paglalakad sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pedestrian-friendly na mga landas, mga tawiran, at ligtas na mga bangketa.
3. Lumikha ng mga lugar para sa pagtitipon: Ang paggawa ng mga lugar para sa pagtitipon tulad ng mga plaza, hardin ng komunidad, at mga panlabas na upuan ay naghihikayat sa pakikipag-ugnayan sa lipunan, na isang mahalagang aspeto ng mental at emosyonal na kagalingan.
4. Hikayatin ang mga aktibidad sa labas: Ang mga landscape na nagsusulong ng mga aktibidad sa labas tulad ng mga sports field, palaruan, at walking trail ay naghihikayat ng pisikal na aktibidad, na mahalaga para sa pagtataguyod ng mabuting kalusugan.
5. Magbigay ng lilim: Ang pagbibigay ng lilim sa pamamagitan ng mga puno, shade shelter, o awning ay naghihikayat sa mga tao na gumugol ng mas maraming oras sa labas, na nag-aambag sa kanilang pisikal at mental na kagalingan.
6. Gumamit ng mga napapanatiling kasanayan: Ang pagsasama ng mga napapanatiling kasanayan tulad ng mga rain garden, berdeng bubong, at permeable na ibabaw ay nagpapabuti sa kalusugan ng kapaligiran, na nagsusulong ng mas malusog na pamumuhay.
7. Isaalang-alang ang mga pangangailangan ng lahat ng edad at kakayahan: Magdisenyo ng mga landscape na tumutugon sa mga pangangailangan ng lahat ng edad at kakayahan. Kabilang dito ang pagdidisenyo ng mga naa-access na daanan, madaling gamitin na kagamitan sa palaruan, at mga seating area para sa mga tao sa lahat ng edad.
Petsa ng publikasyon: