چند استراتژی کلیدی طراحی برای ایجاد ساختمانی که فعالیت بدنی و تندرستی را ارتقا می دهد چیست؟

1. اصول طراحی فعال را در خود بگنجانید: ساختمان ها باید به گونه ای طراحی شوند که فعالیت بدنی را به طور فعال ارتقا دهند، دارای ویژگی هایی مانند نور طبیعی، راه پله هایی که قابل مشاهده و دسترسی آسان هستند، و فضاهای عمومی در فضای باز که پیاده روی و معاشرت را تشویق می کنند.

2. تشویق به حرکت در طول روز: معماران می توانند ساختمان هایی با فضاهای باز مانند دهلیز طراحی کنند که افراد را تشویق به حرکت در اطراف و تعامل با دیگران کند. آنها همچنین می توانند ایستگاه های کاری ایستاده و میزهای پیاده روی را برای تشویق کارکنان به حرکت در طول روز بگنجانند.

3. دسترسی به امکانات رفاهی را فراهم کنید: ساختمان ها می توانند دارای مراکز تناسب اندام، استودیوهای یوگا و سایر امکانات رفاهی باشند که فعالیت بدنی و زندگی سالم را ترویج می کنند. این امکانات را می توان به گونه ای طراحی کرد که به راحتی برای کاربران قابل دسترسی و جذاب باشد.

4. از عناصر طراحی بیوفیلیک استفاده کنید: عناصر طراحی بیوفیلیک مانند فضای سبز، نور طبیعی، و مناظر طبیعت، بهزیستی را افزایش می دهند و می توانند به کاهش استرس و افزایش فعالیت بدنی کمک کنند.

5. تشویق حمل و نقل جایگزین: معماران می توانند ساختمان هایی با قفسه های دوچرخه، ایستگاه های شارژ وسایل نقلیه الکتریکی و دسترسی به وسایل حمل و نقل عمومی طراحی کنند تا کارکنان و بازدیدکنندگان را تشویق کنند که از اشکال جایگزین حمل و نقل به جای تکیه بر خودروها استفاده کنند.

6. بهینه سازی عملکرد ساختمان: ساختمان های با کارایی بالا که با ویژگی های کم مصرف مانند تهویه طبیعی و گرمایش و سرمایش غیرفعال طراحی شده اند، می توانند با فراهم آوردن محیطی راحت و سالم، افراد را به حرکت بیشتر تشویق کنند.

تاریخ انتشار: 2023-06-15