باغ‌های گیاهی سرپوشیده در سال‌های اخیر به دلیل راحتی و توانایی خود در تهیه گیاهان تازه برای پخت و پز محبوبیت پیدا کرده‌اند. اما آیا می دانستید که از این گیاهان می توان برای تهیه محصولات مراقبت از پوست خانگی نیز استفاده کرد؟ در این مقاله، مزایای استفاده از گیاهان در باغ گیاهان سرپوشیده را برای روتین مراقبت از پوست شما بررسی می کنیم و دستور العمل های ساده ای را برای شروع کار ارائه می دهیم. باغ های گیاهی سرپوشیده راهی عالی برای دسترسی به گیاهان تازه در تمام طول سال است. چه فضای کوچکی داشته باشید یا اصلاً فضای باز نداشته باشید، این باغ ها می توانند با مراقبت و نور مناسب در داخل خانه رشد کنند. آنها معمولاً از گلدان ها یا ظروف پر از خاک تشکیل شده اند که در آن گیاهانی مانند رزماری، اسطوخودوس، نعناع و ریحان می توانند رشد کنند. این گیاهان نه تنها به وعده های غذایی شما طعم می بخشند، بلکه دارای خواص طبیعی هستند که می تواند برای پوست شما مفید باشد. بنابراین، چگونه می توانید از گیاهان باغ داخلی خود برای روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید؟ خوب، بسیاری از گیاهان دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی هستند که می تواند به بهبود سلامت و ظاهر پوست شما کمک کند. به عنوان مثال، رزماری به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود شناخته شده است، که می تواند از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند و چهره ای جوان را تقویت کند. اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی است که می تواند پوست تحریک شده را تسکین و آرام کند، در حالی که نعناع خاصیت خنک کنندگی دارد که می تواند پوست های کدر را طراوت و احیا کند. برای گنجاندن این گیاهان در روتین مراقبت از پوست خود، می‌توانید محصولات خانگی ساده مانند تونر، ماسک و کرم‌های صورت بسازید. بیایید به چند دستور العمل ساده نگاهی بیندازیم: 1. تونر صورت رزماری: - یک فنجان آب را بجوشانید و یک مشت برگ رزماری تازه به آن اضافه کنید. - اجازه دهید 10 دقیقه بجوشد و سپس مخلوط را صاف کنید. - پس از خنک شدن، آن را در یک بطری اسپری بریزید و از آن به عنوان تونر صورت استفاده کنید. 2. ماسک صورت اسطوخودوس و عسل: - دو قاشق غذاخوری عسل و چند قطره اسانس اسطوخودوس را با هم مخلوط کنید. - مخلوط را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. - با آب گرم بشویید و خشک کنید. 3. کرم صورت نعنا: - در یک دیگ دوبل، نصف فنجان روغن نارگیل و یک مشت برگ نعنای تازه را آب کنید. - پس از ذوب شدن از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. - مخلوط را با همزن دستی بزنید تا به حالت کرمی در آید. - آن را در شیشه نگهداری کنید و از آن به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید. این دستور العمل ها فقط یک نقطه شروع هستند و می توانید با ترکیب های مختلف گیاهان و مواد اولیه خلاقیت به خرج دهید. با این حال، مهم است که در نظر داشته باشید که پوست همه افراد منحصر به فرد است. و چیزی که برای یک نفر جواب می دهد ممکن است برای دیگری جواب ندهد. قبل از استفاده از هر گونه محصولات مراقبت از پوست خانگی، توصیه می شود یک تست پچ را روی ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید تا هرگونه واکنش آلرژیک را بررسی کنید. هنگام استفاده از گیاهان باغچه داخلی خود، مطمئن شوید که تازه و عاری از آفت کش ها یا مواد شیمیایی هستند. همچنین تمیز کردن و نگهداری صحیح گیاهان برای حفظ قدرت آنها مهم است. برداشت گیاهان درست قبل از استفاده از آنها حداکثر طراوت و کارایی را تضمین می کند. در نتیجه، گیاهان یک باغ گیاهی سرپوشیده می توانند مکمل ارزشمندی برای روتین مراقبت از پوست شما باشند. خواص طبیعی آنها می تواند فواید مختلفی برای پوست شما داشته باشد، و ایجاد محصولات مراقبت از پوست خانگی یک راه سرگرم کننده و مقرون به صرفه برای گنجاندن آنها در روتین شما است. بنابراین، چرا آن را امتحان نکنید و تفاوت آن را برای پوست خود ببینید؟
تاریخ انتشار: