1. 自然光と換気を取り入れて、身体活動を促進する、魅力的で活気に満ちた雰囲気を作り出します。これは、自然光、新鮮な空気、周囲環境の景色をもたらす大きな窓、天窓、屋上庭園を通じて実現できます。
2. 階段やエレベーターへのアクセスを容易にし、より頻繁に階段を利用するよう促します。これは、安全性と快適性を促進するオープンライザー、手すり、自然な仕上げを備えた建物の顕著な特徴として階段を設計することによって実現できます。
3. ジム、フィットネススタジオ、ヨガルーム、屋外のウォーキングやランニングコースなど、身体活動やレクリエーションを促進する屋内外のスペースを提供します。
4. スタンディングデスク、トレッドミルデスク、人間工学に基づいた座席などのアクティブなデザイン要素を組み込んで、作業中の動きを促進し、座りっぱなしの行動を減らします。
5. 積極的な自転車通勤を促進するため、シャワーや更衣室を備えた専用駐輪場を整備します。
6. ラウンジ、カフェ、屋外座席エリアなど、コミュニティと社交を促進するスペースを設計し、建物の居住者間の交流とつながりを促進します。
7. 施設内のカフェや自動販売機で健康的な食事の選択肢を提供し、栄養と健康的なライフスタイルの選択肢に関する情報を提供します。
8. 歩数の追跡、フィットネス クラスへのアクセス、屋外アクティビティの予約など、身体活動を促進するテクノロジー ツールやアプリを組み込む。
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